Relaxing Massage Set

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Soft Yoga Block

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Recovery Foam Roller

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Descrição do produto

How to use:

Use the single massage ball to target specific muscle knots or trigger points.
Utilize the peanut-shaped ball for broader areas like the back or spine, providing a deeper massage.
Apply gentle pressure and roll the balls over muscles, adjusting intensity as needed for comfort.
Incorporate into warm-up routines to enhance flexibility and loosen tight muscles.
Roll over muscles post-exercise to aid in recovery and reduce muscle soreness.

Antiderrapante

Durável

Fácil de limpar

Macio

Materiais e cuidados

Materiais

100% Silicone

Cuidados

Clean regularly with a damp cloth and gentle soap
Keep it in a cool, dry environment
Dry your massage ball thoroughly

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Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-10 dias.
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2 a 7 dias úteis nos Estados Unidos.
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.

Body de gola alto

US Tamanho	Tamanho	Busto (cm)	Cintura (cm)	Costura interna (cm)
2-4	XS	81 - 85	61 - 65	17.3
4-6	S	86 - 90	66 - 70	17.6
6-8	M	91 - 95	71 - 75	17.9
10-12	L	96 - 100	76 - 80	18.2
14-18	XL	101 - 105	81 - 85	18.5
20-22	2XL	106 - 110	86 - 90	18.8

Maiô

US Tamanho	Tamanho	Busto (cm)	Copos de sutiãs (cm)	Costura interna (cm)
2-4	XS	84 - 88	A	13.6	16.8	63.27
4-6	S	88 - 92	A	14	17.2	64.18
8-10	M	92 - 96	B	14.4	17.6	65.09
12-14	L	96 - 100	C	14.8	18	66.00
16-18	XL	100 - 104	D	15.2	18.4	66.91
20-22	2XL	104 - 108	D	15.6	18.8	67.82

Tops esportivos

US Tamanho	Tamanho	Busto (cm)
2-4	XS	84 - 88
4-6	S	88 - 92
8-10	M	92 - 96
12-14	L	96 - 100
16-18	XL	100 - 104
20-22	2XL	104 - 108

Tamanho	Tamanho US	Tamanho UK	Tamanho EU	Tamanho AU	Busto, cm	Sob o busto, cm	Copos de sutiãs	Cintura, cm	Manga, cm
XS	0-2	4-6	32-34	8	81 - 85	75 - 79	76 - 80	84 - 88	82 - 86	61 - 65	61 - 65	61 - 65	58	58 - 59	under_bust	AA	A	A
S	4-6	8-10	36-38	10	86 - 90	79 - 84	80 - 84	88 - 92	86 - 90	66 - 70	66 - 70	65 - 69	59	59 - 60	under_bust	AA	A	A
M	8-10	12-14	40-42	12	91 - 95	84 - 89	84 - 88	92 - 96	90 - 94	71 - 75	71 - 75	69 - 73	60	60 - 61	under_bust	A	B	B
L	12-14	16-18	44-46	14	96 - 100	89 - 94	88 - 92	96 - 100	94 - 98	76 - 80	76 - 80	73 - 77	61	61 - 62	under_bust	B	C	C
XL	16-18	20-22	48-50	16	101 - 105	94 - 99	92 - 96	100 - 104	98 - 102	81 - 85	81 - 85	77 - 81	62	62 - 63	under_bust	C	D	D
2XL	20-22	24-26	52-54	18	106 - 110	99 - 104	96 - 100	104 - 108	102 - 106	86 - 90	86 - 90	81 - 85	63	63 - 64	under_bust	D	DD	D
3XL	24-26	28-30	56-58	20	111 - 115	91 - 95
3XL	24-26	28-30	56-58	20	106 - 110	64
3XL	24-26	28-30	56-58	20	108 - 112

Leggings

US Size	Tamanho	Waist (cm)	Hips (cm)	Inseam (cm)
2-4	XS	64 - 68	92 - 96	77 - 79
4-8	S	68 - 72	96 - 100	77 - 79
8-10	M	72 - 76	100 - 104	79 - 81
12-14	L	76 - 80	104 - 108	79 - 81
16-18	XL	80 - 84	108 - 112	81 - 83
20-22	2XL	84 - 88	112 - 116	81 - 83

Tamanho	Tamanho US	Tamanho UK	Tamanho EU	Tamanho AU	Cintura, cm	Quadris, cm	Costura interna, cm
XS	0-2	4-6	32-34	4-6	61 - 65	61 - 66	64 - 68	88 - 92	86 - 90	86 - 91	88 - 92	9	24.02	25.5	23.92	62.42	62	63.06	63.53	72.66
S	4-6	8-10	36-38	6-8	66 - 70	66 - 71	68 - 72	92 - 96	91 - 95	91 - 96	92 - 96	9	24.37	25.5	24.28	62.48	63	63.14	64.52	74.44
M	8-10	12-14	40-42	8-10	71 - 75	71 - 76	72 - 76	96 - 100	96 - 100	96 - 101	96 - 100	9	24.72	25.5	24.64	62.54	64	63.22	65.51	76.22
L	12-14	16-18	44-46	12-14	76 - 80	76 - 81	76 - 80	100 - 104	101 - 105	101 - 106	100 - 104	9	25.07	25.5	25	62.6	65	63.30	66.50	78.00
XL	16-18	20-22	48-50	14-16	81 - 85	81 - 86	80 - 84	104 - 108	106 - 110	106 - 111	104 - 108	9	25.42	25.5	25.36	62.66	66	63.38	67.49	79.78
2XL	20-22	24-26	52-54	16-18	86 - 90	86 - 91	84 - 88	111 - 115	111 - 116	108 - 112	9	25.77	25.5	25.72	62.72	67	63.46	68.48	81.56
3XL	24-26	28-30	56-58	20	88 - 92	112 - 116	83.34
3XL	24-26	28-30	56-58	20	91 - 96	116 - 121	63.54

Body de gola alto

US Tamanho	Tamanho	Busto (in)	Cintura (in)	Costura interna (in)
2-4	XS	32 - 33	24 - 26	6.8
4-6	S	34 - 35	26 - 28	6.9
8-10	M	36 - 37	28 - 30	7.0
12-14	L	38 - 39	30 - 31	7.2
16-18	XL	40 - 41	32 - 33	7.3
20-22	2XL	42 - 43	34 - 35	7.4

Maiô

US Tamanho	Tamanho	Busto (in)	Copos de sutiãs (in)	Costura interna (in)
2-4	XS	33 - 35	A	5.4	6.6	24.9
4-6	S	35 - 36	A	5.5	6.8	25.3
8-10	M	36 - 37	B	5.7	6.9	25.6
12-14	L	37 - 39	C	5.8	7.1	26.0
16-18	XL	39 - 41	D	6.0	7.2	26.3
20-22	2XL	41 - 45.5	D	6.1	7.4	26.7

Tops esportivos

US Tamanho	Tamanho	Busto (in)
2-4	XS	33 - 35
4-6	S	35 - 36
8-10	M	36 - 37
12-14	L	37 - 39
16-18	XL	39 - 41
20-22	2XL	41 - 45.5

Tamanho	Tamanho US	Tamanho UK	Tamanho EU	Tamanho AU	Busto, in	Sob o busto, in	Copos de sutiãs	Cintura, in	Sleeve, in
XS	0-2	4-6	32-34	8	32 - 33.5	29.5 - 31	30 - 31.5	33 - 35	32 - 34	33 - 35	24 - 26	24.0 - 25.6	22.8	22.8 - 23.2	under_bust	AA	A	A
S	4-6	8-10	36-38	10	34 - 35	31 - 33	31.5 - 33	35 - 36	34 - 35	35 - 36	26 - 28	25.6 - 27.2	23.2	23.2 - 23.6	under_bust	AA	A	A
M	8-10	12-14	40-42	12	36 - 37	33 - 35	33 - 35	36 - 38	35 - 37	36 - 38	28 - 29.5	27.2 - 28.7	23.6	23.6 - 24.0	under_bust	A	B	B
L	12-14	16-18	44-46	14	38 - 38	35 - 37	35 - 36	38 - 39	37 - 39	38 - 39	30 - 31.5	28.7 - 30.3	24.0	24.0 - 24.4	under_bust	B	C	C
XL	16-18	20-22	48-50	16	40 - 41	37 - 39	36 - 38	39 - 41	39 - 40	39 - 41	32 - 33.5	30.3 - 31.9	24.4	24.4 - 24.8	under_bust	C	D	D
2XL	20-22	24-26	52-54	18	42 - 43	39 - 41	38 - 39	41 - 42.5	40 - 42	41 - 42.5	34 - 35	31.9 - 33.5	24.8	24.8 - 25.2	under_bust	D	DD	D
3XL	24-26	28-30	56-58	20	44 - 45	36 - 37
3XL	24-26	28-30	56-58	20	42 - 43	25.2
3XL	24-26	28-30	56-58	20	42.5 - 44

Leggings

US Tamanho	Tamanho	Cintura (in)	Quadris (in)	Costura interna (in)
2-4	XS	25 - 27	36 - 38	29.5
4-6	S	27 - 28	38 - 39	29.9
8-10	M	28 - 30	39 - 41	30.2
12-14	L	30 - 31	41 - 43	30.6
16-18	XL	31 - 33	43 - 44	30.9
20-22	2XL	33 - 35	44 - 46	31.3

Tamanho	Tamanho US	Tamanho UK	Tamanho EU	Tamanho AU	Cintura, in	Quadris, in	Costura interna, in
XS	0-2	4-6	32-34	4-6	24 - 26	24 - 26	25 - 27	35 - 36	34 - 35	34 - 36	35 - 36	3.5	9.5	10	9.4	24.6	24.4	24.8	25.0	28.6
S	4-6	8-10	36-38	6-8	26 - 28	26 - 28	27 - 28	36 - 38	36 - 37	36 - 38	36 - 38	3.5	9.6	10	9.6	24.6	24.8	24.9	25.4	29.3
M	8-10	12-14	40-42	10-12	28 - 29.5	28 - 30	28 - 30	38 - 39	38 - 39	38 - 40	38 - 39	3.5	9.7	10	9.7	24.6	25.2	24.9	25.8	30.0
L	12-14	16-18	44-46	12-14	30 - 31.5	30 - 32	30 - 31	39 - 41	40 - 41	40 - 42	39 - 41	3.5	9.9	10	9.8	24.6	25.6	24.9	26.2	30.7
XL	16-18	20-22	48-50	14-16	32 - 33.5	32 - 34	31 - 33	41 - 43	42 - 43	42 - 44	41 - 43	3.5	10.0	10	10.0	24.7	26.0	25.0	26.6	31.4
2XL	20-22	24-26	52-54	16-18	34 - 35	34 - 36	33 - 35	44 - 45	44 - 46	43 - 44	3.5	10.1	10	10.1	24.7	26.4	25.0	27.0	32.1
3XL	24-26	28-30	56-58	20	88 - 92	hips	32.8
3XL	24-26	28-30	56-58	20	36 - 38	46 - 48	25.0

Comprimento total: Chega abaixo do tornozelo

Comprimento: Fica acima do tornozelo

Comprimento total: Fica acima do tornozelo 7/8

Comprimento: Chega na parte baixa da panturrilha

Como medir

1 Busto

Measure under your arms. Around the fullest part of your chest

2 Cintura

Measure around your natural waistline at belly button level

3 Quadris

Measure around the fullest part of your body at the top of your leg

4 Costura interna

Wearing pants that fit well, remove your shoes and measure from the crotch seam to the floor

5 Manga

Keep your arm straight. Measure from your shoulder to your wrist.

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How to use:

Use the single massage ball to target specific muscle knots or trigger points.
Utilize the peanut-shaped ball for broader areas like the back or spine, providing a deeper massage.
Apply gentle pressure and roll the balls over muscles, adjusting intensity as needed for comfort.
Incorporate into warm-up routines to enhance flexibility and loosen tight muscles.
Roll over muscles post-exercise to aid in recovery and reduce muscle soreness.

Antiderrapante

Durável

Fácil de limpar

Macio

Materiais e cuidados

Materiais

100% Silicone

Cuidados

Clean regularly with a damp cloth and gentle soap
Keep it in a cool, dry environment
Dry your massage ball thoroughly

Entrega e devoluções

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Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
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