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Pilates Studio Kit
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Raspberry Pink
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Descrição
Level up your Pilates practice with our Pilates Studio Kit, featuring 2024’s bestselling equipment plus the new Pilates Sliders. This all-in-one kit delivers studio-quality workouts anytime, anywhere. Ditch the expensive Pilates classes. Sculpt, tone, and stretch with ease. Compact, versatile, and travel-friendly—your Pilates revolution starts here!
Please note that box design may differ from the display photo.
Here’s what’s packed inside:
Toning Pilates Ring: Tone and sculpt with ease—this ring delivers controlled resistance to engage your core, legs, and arms while boosting flexibility.
Pilates Sliders: Transform any surface into your personal Pilates studio. These dual-sided sliders make every move smooth, controlled, and packed with power.
Soft Pilates Ball: Enhance core strength and balance with this lightweight, portable ball.
Adjustable Weight Bands: Step up your game with added resistance for every move.
Pilates Loop Bands: Level up your squats for buns of steel! Varied resistance levels challenge you and energize every workout.
Long Resistance Bands: Compact and grippy, they’re ideal for arms, legs, and stretching it out.
Pilates Grip Socks: Designed for maximum comfort and grip, so you can focus on your flow without distractions.
Cuidados
Cuidados
Secar ao ar após o uso
Limpar entre os usos
Armazenar em local fresco e seco
Manter longe de objetos afiados
Entrega e devoluções
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
Level up your Pilates practice with our Pilates Studio Kit, featuring 2024’s bestselling equipment plus the new Pilates Sliders. This all-in-one kit delivers studio-quality workouts anytime, anywhere. Ditch the expensive Pilates classes. Sculpt, tone, and stretch with ease. Compact, versatile, and travel-friendly—your Pilates revolution starts here!
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Soft Pilates Ball: Enhance core strength and balance with this lightweight, portable ball.
Adjustable Weight Bands: Step up your game with added resistance for every move.
Pilates Loop Bands: Level up your squats for buns of steel! Varied resistance levels challenge you and energize every workout.
Long Resistance Bands: Compact and grippy, they’re ideal for arms, legs, and stretching it out.
Pilates Grip Socks: Designed for maximum comfort and grip, so you can focus on your flow without distractions.
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Tonifique-see com Pilates Studio Kit
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01. Abdução de quadril deitado
Deite-se, joelhos dobrados, coloque o anel de pilates entre eles. Pressione os joelhos firmemente juntos e depois relaxe. Repita, focando na força do quadril e parte interna da coxa a cada aperto.
Sente-se, pernas estendidas, anel nas mãos. Levante-se em uma posição de V, apertando o anel. Segure, envolvendo o core, depois abaixe. Fortaleça o core e o equilíbrio em cada sustentação de V.
Fique em pé, faixas de peso ao redor dos antebraços, cotovelos a 90 graus. Curve as mãos até os ombros, depois solte. Fortaleça seus bíceps com cada curl focado.
Fique em pé, pés afastados, alterne socos frontais com cada braço. Ative o seu core, estenda os braços completamente para um treino poderoso. Sinta a força em cada soco!
Fique em pé, braços para cima, encaixe a bola entre um joelho e a coxa oposta. Levante a perna, aperte a bola, abaixe com controle. Fortaleça e equilibre com cada elevação de perna.
Fique em pé e aberto, aperte a bola de pilates com cotovelos dobrados. Agache profundamente, depois levante, mantendo o aperto. Repita para um treino combinado de agachamento e parte superior do corpo.
Deite-se, com a faixa no meio do pé direito, perna esquerda reta. Segure as extremidades da faixa, levante a perna direita reta para cima e depois dobre e estique o joelho. Repita e troque de pernas.
Passe a faixa acima dos joelhos e fique perto de uma parede para apoio. Mantenha as costas retas, levante a perna direita para o lado para focar nos glúteos e posteriores, depois troque. Sinta o levantamento!
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