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Pink
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Suporte 24/7
Devolução gratuita em 30 dias
Descrição
Leve sua rotina de Pilates para o próximo nível com o Mini Reformer! Inspirado pela experiência do estúdio de Pilates, o Mini Reformer oferece uma maneira compacta de fortalecer e alongar em casa. É perfeito para construir força, melhorar a flexibilidade e tonificar os músculos — direto na sua sala de estar. Além disso, com recursos inteligentes e um design confortável, ele foi feito para se encaixar na sua rotina e no seu espaço. Pronto para tornar sua rotina de fitness mais fácil e divertida? Adquira seu Mini Reformer agora e sinta a diferença!
Por que você vai amar:
Apoio de Treinamento Ajustável: Resistência personalizável para atender às suas necessidades de força e flexibilidade.
Conforto Embutido: O descanso de joelho acolchoado garante que cada movimento seja confortável e suave.
Treinamento do Corpo: Melhore sua rotina de alongamento, promova a consciência corporal e apoie exercícios de tonificação suave com essa única ferramenta.
Compacto e Fácil: Leve, dobrável e perfeito para espaços pequenos.
Recursos Inteligentes: Acompanhe o tempo com o cronômetro e mantenha seu celular à mão para vídeos.
Entrega e devoluções
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 5-12 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
Leve sua rotina de Pilates para o próximo nível com o Mini Reformer! Inspirado pela experiência do estúdio de Pilates, o Mini Reformer oferece uma maneira compacta de fortalecer e alongar em casa. É perfeito para construir força, melhorar a flexibilidade e tonificar os músculos — direto na sua sala de estar. Além disso, com recursos inteligentes e um design confortável, ele foi feito para se encaixar na sua rotina e no seu espaço. Pronto para tornar sua rotina de fitness mais fácil e divertida? Adquira seu Mini Reformer agora e sinta a diferença!
Por que você vai amar:
Apoio de Treinamento Ajustável: Resistência personalizável para atender às suas necessidades de força e flexibilidade.
Conforto Embutido: O descanso de joelho acolchoado garante que cada movimento seja confortável e suave.
Treinamento do Corpo: Melhore sua rotina de alongamento, promova a consciência corporal e apoie exercícios de tonificação suave com essa única ferramenta.
Compacto e Fácil: Leve, dobrável e perfeito para espaços pequenos.
Recursos Inteligentes: Acompanhe o tempo com o cronômetro e mantenha seu celular à mão para vídeos.
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Mini Pilates Reformer Treino
Fique em pé na base do seu reformer, com as pranchas móveis próximas ao final. Dobre-se sem dobrar os joelhos e coloque as mãos nas pranchas. Movimente-as para frente e para trás. Mantenha os pés no chão e as costas retas.
De costas para o seu reformer, entre em posição de prancha e coloque os pés nas almofadas móveis. Mantenha os braços esticados e o core engajado. Mova uma prancha para frente e a outra para trás. Continue o movimento, alternando entre as pernas.
Fique de frente para o reformer com as mãos nos quadris para equilíbrio. Coloque um dos pés na almofada móvel. Faça um avanço empurrando a almofada para trás, dez vezes para frente. Repita.
Fique de joelhos na frente do seu reformer e depois vá para todas as quatro, colocando as mãos nas pranchas móveis. Estenda o braço oposto e a perna oposta. Mantendo as costas retas, traga o joelho e o cotovelo sob o estômago e estenda novamente.
Fique de joelhos e coloque as mãos nas pranchas móveis. Mantenha os braços esticados. Transfira seu peso para os braços e levante as pernas. Engaje o core e movimente as pranchas para frente e depois para trás. Mantenha as costas retas.
