Recupera con piacere e aumenta la flessibilità. Questo Stretching Kit ha tutti gli strumenti per alleviare la tensione muscolare e allungarti con esercizi di stretching profondi. Facile da usare, versatile e adatto a tutti i livelli.
Cosa c'è dentro:
Foam Roller di Recupero: Strumento indispensabile per migliorare la circolazione
Pallina Massaggiante di Recupero: Perfetta per le zone più ostinate
Pallina Massaggiante a Forma di Arachidi: Aiuta a dare sollievo alla schiena
Blocchi Yoga Morbidi: Un supporto per un migliore allineamento
Fasce di Resistenza Lunghe: con una presa perfetta, ideali per lo stretching
Cura
Cura
Asciugare all'aria dopo l'uso
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Tenere lontano da oggetti appuntiti
Spedizione e Resi
Expect your order to be delivered within 2-14 business days
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Descrizione prodotto
Recupera con piacere e aumenta la flessibilità. Questo Stretching Kit ha tutti gli strumenti per alleviare la tensione muscolare e allungarti con esercizi di stretching profondi. Facile da usare, versatile e adatto a tutti i livelli.
Cosa c'è dentro:
Foam Roller di Recupero: Strumento indispensabile per migliorare la circolazione
Pallina Massaggiante di Recupero: Perfetta per le zone più ostinate
Pallina Massaggiante a Forma di Arachidi: Aiuta a dare sollievo alla schiena
Blocchi Yoga Morbidi: Un supporto per un migliore allineamento
Fasce di Resistenza Lunghe: con una presa perfetta, ideali per lo stretching
Cura
Cura
Asciugare all'aria dopo l'uso
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Tenere lontano da oggetti appuntiti
Spedizione e Resi
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È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Prodotto:
Stretching Kit
Colore:
Prezzo:
Prezzo regolare
$161.00
|
$189.00
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Standart - Tone Up with Stretching Kit
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01
Exercise 1
Place your hands on top of the yoga block for balance as you stretch and release tension in your legs.
Lie back, band mid-foot on your right leg, left leg flat. Hold the band ends, lift your straight right leg up, then bend and straighten at the knee. Repeat and switch legs.
Sit on the floor and place the ball under your glutes. Cross one ankle over the opposite knee. Angle the opposite knee. Support yourself with your hands behind you. Slowly roll forward and back to massage the glute muscles. Pause on tight spots and breathe deeply.
Assume a side plank position and lower your thigh onto the ball. Place the top leg over the other one for support. Support yourself with both arms. Slowly roll your thigh over the ball. Pause and hold on any tight spots.