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Bande élastique Pilates
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"Bande élastique Pilates"
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La description
Les bandes élastiques Pilates sont le compagnon idéal pour améliorer votre programme d’entraînement. Elles sont fabriquées à partir d’un tissu durable de haute qualité et conçues pour vous aider à améliorer votre expérience du Pilates. Leur conception polyvalente vous permet de cibler différents groupes musculaires grâce à trois niveaux de résistance, ce qui les rend adaptées aux débutants comme aux adeptes chevronnés. Légères et compactes, ces bandes vous permettent de profiter d’une séance de Pilates où que vous alliez. Renforcez et tonifiez votre corps efficacement avec cet outil de Pilates essentiel, et ouvrez un monde de possibilités pour un corps plus sain et plus en forme !
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Easy-to-Clean
Durable
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Description produit
Les bandes élastiques Pilates sont le compagnon idéal pour améliorer votre programme d’entraînement. Elles sont fabriquées à partir d’un tissu durable de haute qualité et conçues pour vous aider à améliorer votre expérience du Pilates. Leur conception polyvalente vous permet de cibler différents groupes musculaires grâce à trois niveaux de résistance, ce qui les rend adaptées aux débutants comme aux adeptes chevronnés. Légères et compactes, ces bandes vous permettent de profiter d’une séance de Pilates où que vous alliez. Renforcez et tonifiez votre corps efficacement avec cet outil de Pilates essentiel, et ouvrez un monde de possibilités pour un corps plus sain et plus en forme !
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Tone Up With Pilates Loop Bands
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01
01. Banded Surfer Squat
Secure the band above your knees. Enter a squat with outstretched arms. Stand on your left leg, sweep your right leg to the side, then back. Repeat and enjoy the intensity!
Loop the band above your knees, and stand by a wall for support. Keep your back straight, raise your right leg to the side to target glutes and hamstrings, then switch. Feel the lift!
Place the band around your knees. Stand tall, hands on hips, and then lean forward slightly. Stabilize your left foot and pulse your right leg back. Switch and repeat to sculpt and strengthen.
Strap the band above your knees and lie down, heels down, knees bent. Lift into a bridge; open your thighs wide. Lower down and close your thighs. Engage your core, glutes, and hamstrings with each rep!
Secure the band around your thighs and step into a lunge. Lower down, embracing the band's tension. Push up to start and repeat. Power up your leg routine!
Loop the band around your thighs, on all fours, back flat. Kick back with your right leg, knee bent, then return. Switch legs. Keep it up for a firmer, stronger booty!
Slip the band above your knees and squat deeply, keeping your knees behind your toes and your back flat. Rise and repeat. Feel the strength in every squat!
Wrap the band around your thighs, lie on your side, body aligned. Lift your right leg sideways, knee slightly bent, then lower. Switch to the left leg. Keep the rhythm for sculpted, powerful hips!
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