Не терпиться вирушити у відпустку, але боїтеся пропустити тренування? Не хвилюйтесь! Наш дорожній набір допоможе вам підтримувати здоров’я та красу де б ви не були.
У наборі ви знайдете:
Петлі для пілатесу
Стильний, міцний та універсальний тренажер! Має три рівні опору, тож ідеально підходить як для початківців, так і для професіоналів. Його легко та зручно брати із собою, щоб тренуватися де й коли завгодно!
Регульовані обважнювачі-манжети
Підвищте ефективність тренувань за допомогою регульованих обважнювачів! Зручний та простий у використанні аксесуар, який забезпечить потрібне навантаження. Обважнювачі вагою 450 г легко надягаються на щиколотки або зап’ястя та допомагають отримати максимум від тренувань!
Догляд
Догляд
Висушіть на повітрі після використання
Чистити між використанням
Зберігати в прохолодному, сухому місці
Тримати окремо від гострих предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 5-10 робочих днів у межах Сполучених Штатів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Опис товару
Не терпиться вирушити у відпустку, але боїтеся пропустити тренування? Не хвилюйтесь! Наш дорожній набір допоможе вам підтримувати здоров’я та красу де б ви не були.
У наборі ви знайдете:
Петлі для пілатесу
Стильний, міцний та універсальний тренажер! Має три рівні опору, тож ідеально підходить як для початківців, так і для професіоналів. Його легко та зручно брати із собою, щоб тренуватися де й коли завгодно!
Регульовані обважнювачі-манжети
Підвищте ефективність тренувань за допомогою регульованих обважнювачів! Зручний та простий у використанні аксесуар, який забезпечить потрібне навантаження. Обважнювачі вагою 450 г легко надягаються на щиколотки або зап’ястя та допомагають отримати максимум від тренувань!
Догляд
Догляд
Висушіть на повітрі після використання
Чистити між використанням
Зберігати в прохолодному, сухому місці
Тримати окремо від гострих предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 5-10 робочих днів у межах Сполучених Штатів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Товар:
Equipment Travel Kit
Колір:
Ціна:
Звичайна ціна
$89.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Додати до корзини
- $89.00
false
border
Підтягніть своє тіло з набором Equipment Travel
Читати далі
01
01. Підйом передпліччя на біцепс
Станьте прямо, еластичні стрічки на передпліччях, лікті зігнуті під кутом 90 градусів. Піднімайте руки до плечей, потім опустіть. Зміцнюйте біцепси з кожним контрольованим підйомом.
Підніміть праве коліно й підтягніть до нього лівий лікоть для скручування. Змініть сторону: ліве коліно до правого ліктя. Активуйте корпус під час кожного динамічного руху!
Станьте, ноги на ширині плечей, почергово виконуйте удари руками вперед. Напружуйте м’язи кора, повністю випрямляйте руки. Відчуйте силу в кожному ударі!
Станьте широко, напружте корпус, нахиліться вбік у талії, протилежна рука піднята вгору. Поверніться у вихідне положення й змініть сторону. Зміцнюйте м’язи та розтягуйте боки з кожним нахилом.
Закріпіть стрічку над колінами. Присядьте з витягнутими руками. Станьте на ліву ногу, проведіть праву вбік, потім назад. Повторюйте та насолоджуйтеся інтенсивністю!
Намотайте стрічку над колінами та станьте біля стіни для підтримки. Тримайте спину рівною, підніміть праву ногу вбік, щоб опрацювати сідниці та задню поверхню стегна. Змініть ноги.
Розмістіть стрічку навколо колін. Станьте прямо, руки на стегнах, злегка нахиліться вперед. Стабілізуйте ліву ногу та відводьте праву назад у коротких імпульсах. Змініть сторону та повторіть.
Закріпіть стрічку над колінами та ляжте, п’яти на підлозі, коліна зігнуті. Підніміться в місток, розведіть стегна, потім опустіться та зведіть ноги. Залучайте корпус, сідниці й задню частину стегон у кожному повторенні!
01
02
03
04
05
06
07
08
