[{"id":54308612243841,"title":"Айворі","option1":"Айворі","option2":null,"option3":null,"sku":"PLK00013-17","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Набір для пружних сідниць - Айворі","public_title":"Айворі","options":["Айворі"],"price":17900,"weight":3000,"compare_at_price":21100,"inventory_management":"shopify","barcode":"PLK00013-17","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}]
Набір для пружних сідниць
Звичайна ціна
$179.00
$211.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Суперпропозиція
Суперпропозиція
Набір для пружних сідниць
Звичайна ціна
$179.00
$211.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Колір:
Айворі
Free shipping on orders over 100$ +
Безпечна оплата
Підтримка 24/7
Безплатне повернення протягом 30 днів
Купуйте образ
Килимок для йоги Pro Yoga Mat
Ivory
Звичайна ціна
$109.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Набір блоків для йоги
Айворі
Звичайна ціна
$49.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Balance Ball Trainer
Ivory
Звичайна ціна
$109.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Скакалка з лічильником стрибків
Звичайна ціна
$39.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Опис
Отримайте фігуру мрії за допомогою набору, розробленого для цілеспрямованої корекції та зміцнення сідниць. Набір має компактний розмір, не займає багато місця та гарантує максимальні результати з мінімальними зусиллями. Усі аксесуари прості й зручні у використанні. З ними тренування будуть ще більш приємними та ефективними.
Що всередині:
Кільце для пілатесу: корекція та зміцнення сідниць з м’яким опором.
Регульовані обважнювачі: цільове тренування завдяки зміні навантаження.
М'який м'яч для пілатесу: покращення балансу та зміцнення кора.
Петлі для пілатесу: невеликі, портативні стрічки для тренувань нижньої частини тіла.
Нековзкий
Легко чиститься
Міцний
Догляд
Догляд
Висушіть на повітрі після використання
Чистити між використанням
Зберігати в прохолодному, сухому місці
Тримати окремо від гострих предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 5-10 робочих днів у межах Сполучених Штатів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Опис товару
Отримайте фігуру мрії за допомогою набору, розробленого для цілеспрямованої корекції та зміцнення сідниць. Набір має компактний розмір, не займає багато місця та гарантує максимальні результати з мінімальними зусиллями. Усі аксесуари прості й зручні у використанні. З ними тренування будуть ще більш приємними та ефективними.
Що всередині:
Кільце для пілатесу: корекція та зміцнення сідниць з м’яким опором.
Регульовані обважнювачі: цільове тренування завдяки зміні навантаження.
М'який м'яч для пілатесу: покращення балансу та зміцнення кора.
Петлі для пілатесу: невеликі, портативні стрічки для тренувань нижньої частини тіла.
Нековзкий
Легко чиститься
Міцний
Догляд
Догляд
Висушіть на повітрі після використання
Чистити між використанням
Зберігати в прохолодному, сухому місці
Тримати окремо від гострих предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 5-10 робочих днів у межах Сполучених Штатів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Товар:
Набір для пружних сідниць
Колір:
Ціна:
Звичайна ціна
$179.00
|
$211.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Включаючи податки та збори
Додати до корзини
- $179.00/$211.00
false
border
Підтягніть своє тіло з набором Bubble Butt
Читати далі
01
Вправа 1
Сядьте, розмістивши кільце для пілатесу між стегнами. Стисніть його внутрішніми м’язами стегон, затримайте, потім розслабтеся. Повторюйте для цілеспрямованого тренування внутрішньої частини стегон.
Ляжте на спину, зігніть коліна, помістіть кільце для пілатесу між ними. Щільно зведіть коліна разом, потім розслабте. Повторюйте, зосереджуючись на зміцненні стегон і тазу.
Ляжте на спину, зігнувши коліна, стопи на підлозі. Покладіть м'яч між колінами й підніміть ноги під кутом 45 градусів. Підніміть руки та голову. Тримайте ноги нерухомими, рухайте руками вгору-вниз.
Станьте рівно й стисніть м'яч між колінами. Присядьте до кута 90 градусів. Слідкуйте, щоб коліна не виходили за лінію пальців ніг. У присіді піднімайте витягнуті руки. Повторюйте рух.
Лягайте на спину, підніміть ноги з еспандерами, чергуйте рухи ліктем до коліна, імітуючи їзду на велосипеді. Тримайте м’язи преса напруженими й зберігайте стабільний ритм для ефективного опрацювання преса.
Лягайте на підлогу, одна нога зігнута, інша витягнута з еспандером. Піднімайте таз, напружуйте сідниці, затримайте, потім опустіть. Повторюйте для цілеспрямованого зміцнення сідниць.
Надягніть стрічку вище колін і присідайте глибоко, тримаючи спину рівною, а коліна — за лінією пальців ніг. Випростайтеся і повторіть. Відчуйте силу в кожному присіданні!
Обмотайте стрічку навколо стегон, ляжте на бік, вирівняйте тіло. Підніміть праву ногу вбік, злегка зігнувши коліно, потім опустіть. Перемкніться на ліву ногу. Дотримуйтеся ритму для міцних і підтягнутих стегон!