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"Kit essencial de pilattes"
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Cinza
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Descrição
Libere o poder do pilates e manifeste seu melhor eu com o kit essencial de pilates da BetterMe. Esta coleção completa é cuidadosamente projetada para aprimorar sua experiência de treino, garantindo estilo, conforto e eficácia em cada movimento. Eleve sua rotina e encontre alegria no fitness com esta solução completa definitiva.
Design compacto e fácil de transportar
Melhor equipamento para exercícios em casa
Kit tudo em um para exercícios de corpo inteiro
Projetado para fortalecer e tonificar os músculos
Non-slip
Soft
Easy-to-Clean
Durable
Cuidados
Cuidados
Secar ao ar após o uso
Limpar entre os usos
Armazenar em local fresco e seco
Manter longe de objetos afiados
Entrega e devoluções
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Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
Libere o poder do pilates e manifeste seu melhor eu com o kit essencial de pilates da BetterMe. Esta coleção completa é cuidadosamente projetada para aprimorar sua experiência de treino, garantindo estilo, conforto e eficácia em cada movimento. Eleve sua rotina e encontre alegria no fitness com esta solução completa definitiva.
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Tone Up With Essential Kit
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01. Seated Inner Thigh Squeeze
Sit with the Pilates ring between your thighs. Squeeze it using your inner thighs, hold, then release. Repeat for a focused inner thigh workout.
Stand tall, hold the Pilates ring between hands at chest level, elbows at 90 degrees. Press arms together, then release. Repeat to engage and strengthen your torso.
Lie back, band mid-foot on your right leg, left leg flat. Hold the band ends, lift your straight right leg up, then bend and straighten at the knee. Repeat and switch legs.
On all fours with the band around your right foot's arch, anchor band ends to the ground. Extend your right leg back, then draw the knee in. Switch legs and continue.
Stand, feet apart, alternate front punches with each arm. Engage your core, extend arms fully for a powerful workout. Feel the strength in every punch!
Sit, ball between knees. Lean back, lift into a V-shape, squeezing the ball. Hold, then lower. Engage your core for balance and strength in each V-sit.
Secure the band around your thighs and step into a lunge. Lower down, embracing the band's tension. Push up to start and repeat. Power up your leg routine!
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