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"Faixas de peso ajustáveis"
para
Cor:
Cinza
Pagamento seguro
Suporte 24/7
Entrega e devoluções gratuitas
Descrição do produto
Se estiver procurando uma maneira confortável de adicionar resistência aos seus exercícios sem exagerar, você vai adorar as faixas de peso ajustáveis. Com seus fechos de laço fáceis de usar, você pode simplesmente colocar os pesos nos tornozelos ou pulsos e logo aumentará o nível do seu treino. Não se esqueça de que, com 450 gr cada, você pode usar os pesos no lugar de exercícios com halteres mais pesados sem o esforço adicional.
Antiderrapante
Durável
Fácil de limpar
Macio
Materiais e cuidados
Materiais
Ferro revestido de silicone macio
<ul class="care_list no-icons">
<li class="">Limpe com um pano úmido</li>
<li class="">Mantenha a água longe do velcro</li>
<li class="">Seque ao ar livre após o uso</li>
</ul>
Cuidados
Limpe com um pano úmido
Mantenha a água longe do velcro
Seque ao ar livre após o uso
Entrega e devoluções
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-10 dias.
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2 a 7 dias úteis nos Estados Unidos.
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Guia de Tamanhos
in
Como medir
1
Busto
Measure under your arms. Around the fullest part of your chest
2
Cintura
Measure around your natural waistline at belly button level
3
Quadris
Measure around the fullest part of your body at the top of your leg
4
Costura interna
Wearing pants that fit well, remove your shoes and measure from the crotch seam to the floor
5
Manga
Keep your arm straight. Measure from your shoulder to your wrist.
Descrição do produto
Se estiver procurando uma maneira confortável de adicionar resistência aos seus exercícios sem exagerar, você vai adorar as faixas de peso ajustáveis. Com seus fechos de laço fáceis de usar, você pode simplesmente colocar os pesos nos tornozelos ou pulsos e logo aumentará o nível do seu treino. Não se esqueça de que, com 450 gr cada, você pode usar os pesos no lugar de exercícios com halteres mais pesados sem o esforço adicional.
Antiderrapante
Durável
Fácil de limpar
Macio
Materiais e cuidados
Materiais
Ferro revestido de silicone macio
<ul class="care_list no-icons">
<li class="">Limpe com um pano úmido</li>
<li class="">Mantenha a água longe do velcro</li>
<li class="">Seque ao ar livre após o uso</li>
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Cuidados
Limpe com um pano úmido
Mantenha a água longe do velcro
Seque ao ar livre após o uso
Entrega e devoluções
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-10 dias.
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2 a 7 dias úteis nos Estados Unidos.
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
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Tonifique-see com Faixas de peso ajustáveis
Leia mais
01
01. Rosca de bíceps frontal
Fique em pé, faixas de peso ao redor dos antebraços, cotovelos a 90 graus. Curve as mãos até os ombros, depois solte. Fortaleça seus bíceps com cada curl focado.
Levante o joelho direito, traga o cotovelo esquerdo para encontrá-lo para um abdominal. Troque de lado, joelho esquerdo para cotovelo direito. Ative seu core com cada movimento dinâmico!
Fique em pé, pés afastados, alterne socos frontais com cada braço. Ative o seu core, estenda os braços completamente para um treino poderoso. Sinta a força em cada soco!
Fique em pé, pés afastados, ative o core, incline-se lateralmente na cintura, com o braço oposto para cima. Volte à posição vertical, troque de lado. Fortaleça e alongue com cada inclinação lateral.
Comece em uma prancha lateral, palma apoiada. Traga o cotovelo superior para o joelho, ative os oblíquos. Volte, repita. Fortaleça os abdominais com cada movimento controlado.
Fique em pé, levante a perna direita até a altura da coxa, estabilize com as mãos. Estenda a perna para a frente, dobre o joelho e repita. Troque de pernas. Mantenha o foco à frente para o equilíbrio.
Deite-se, levante as pernas com faixas, alterne cotovelo para o joelho em um movimento de bicicleta. Mantenha o core contraído e ritmo constante para uma queima abdominal eficaz.
Deite-se, um pé plano, a outra perna estendida com a faixa. Levante os quadris, contraia os glúteos, segure e depois abaixe. Repita para fortalecimento concentrado dos glúteos.
