Siamo spiacenti, ma non spediamo "Manubri in silicone morbido" in
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Descrizione
Il tuo nuovo punto di riferimento per tutti i tuoi allenamenti futuri, i manubri in silicone morbido, saranno una vera e propria svolta. Il design totalmente ergonomico li rende facili da usare e funzionali, oltre ad essere abbastanza eleganti da abbinarsi al tuo abbigliamento chic per pilates. Inoltre, la struttura con impugnatura integrata e il materiale antiscivolo ti faranno chiedere come hai fatto ad allenarti senza.
Antiscivolo
Resistente
Facile da pulire
Morbido
Materiali e Cura
Materiali
Ferro rivestito in silicone morbido
Cura
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare nella custodia fornita
Evitare cadute
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni lavorativi.
Riceverai il tuo ordine entro 2-7 giorni lavorativi negli Stati Uniti.
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Guida alle taglie
in
Maglie
Pantaloni
Body
Body
High-Neck Bodysuit
High-Neck Bodysuit
US Taglia
Taglia
Busto (cm)
Vita (cm)
Cucitura (cm)
2-4
XS
81 - 85
61 - 65
17.3
4-6
S
86 - 90
66 - 70
17.6
6-8
M
91 - 95
71 - 75
17.9
10-12
L
96 - 100
76 - 80
18.2
14-18
XL
101 - 105
81 - 85
18.5
20-22
2XL
106 - 110
86 - 90
18.8
Body
US Taglia
Taglia
Busto (cm)
Coppe di reggiseni (cm)
Cucitura (cm)
2-4
XS
84 - 88
A
13.6
16.8
63.27
4-6
S
88 - 92
A
14
17.2
64.18
8-10
M
92 - 96
B
14.4
17.6
65.09
12-14
L
96 - 100
C
14.8
18
66.00
16-18
XL
100 - 104
D
15.2
18.4
66.91
20-22
2XL
104 - 108
D
15.6
18.8
67.82
Reggiseni sportivi
Top corti
Felpe con cappuccio
Canotte
Magliette sportive
Guardie di punta
Maglietta
Maglie a maniche lunghe
Giacche
Felpa
Reggiseni sportivi
US Taglia
Taglia
Busto (cm)
2-4
XS
84 - 88
4-6
S
88 - 92
8-10
M
92 - 96
12-14
L
96 - 100
16-18
XL
100 - 104
20-22
2XL
104 - 108
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Busto, cm
Sotto Busto, cm
Coppe di reggiseni
Vita, cm
Manica, cm
XS
0-2
4-6
32-34
8
81 - 85
75 - 79
76 - 80
84 - 88
82 - 86
61 - 65
61 - 65
61 - 65
58
58 - 59
under_bust
AA
A
A
S
4-6
8-10
36-38
10
86 - 90
79 - 84
80 - 84
88 - 92
86 - 90
66 - 70
66 - 70
65 - 69
59
59 - 60
under_bust
AA
A
A
M
8-10
12-14
40-42
12
91 - 95
84 - 89
84 - 88
92 - 96
90 - 94
71 - 75
71 - 75
69 - 73
60
60 - 61
under_bust
A
B
B
L
12-14
16-18
44-46
14
96 - 100
89 - 94
88 - 92
96 - 100
94 - 98
76 - 80
76 - 80
73 - 77
61
61 - 62
under_bust
B
C
C
XL
16-18
20-22
48-50
16
101 - 105
94 - 99
92 - 96
100 - 104
98 - 102
81 - 85
81 - 85
77 - 81
62
62 - 63
under_bust
C
D
D
2XL
20-22
24-26
52-54
18
106 - 110
99 - 104
96 - 100
104 - 108
102 - 106
86 - 90
86 - 90
81 - 85
63
63 - 64
under_bust
D
DD
D
3XL
24-26
28-30
56-58
20
111 - 115
91 - 95
3XL
24-26
28-30
56-58
20
106 - 110
64
3XL
24-26
28-30
56-58
20
108 - 112
Pantaloncini
Leggings
Dance Leggings
Dance Micro Pantaloncini
Dance Pantaloni
Underwear
Cozy Mood Pantaloni
Leggings
US Size
Taglia
Waist (cm)
Hips (cm)
Inseam (cm)
2-4
XS
64 - 68
92 - 96
77 - 79
4-8
S
68 - 72
96 - 100
77 - 79
8-10
M
72 - 76
100 - 104
79 - 81
12-14
L
76 - 80
104 - 108
79 - 81
16-18
XL
80 - 84
108 - 112
81 - 83
20-22
2XL
84 - 88
112 - 116
81 - 83
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Vita, cm
Fianchi, cm
Cucitura, cm
XS
0-2
4-6
32-34
4-6
61 - 65
61 - 66
64 - 68
88 - 92
86 - 90
86 - 91
88 - 92
9
24.02
25.5
23.92
62.42
62
63.06
63.53
72.66
S
4-6
8-10
36-38
6-8
66 - 70
66 - 71
68 - 72
92 - 96
91 - 95
91 - 96
92 - 96
9
24.37
25.5
24.28
62.48
63
63.14
64.52
74.44
M
8-10
12-14
40-42
8-10
71 - 75
71 - 76
72 - 76
96 - 100
96 - 100
96 - 101
96 - 100
9
24.72
25.5
24.64
62.54
64
63.22
65.51
76.22
L
12-14
16-18
44-46
12-14
76 - 80
76 - 81
76 - 80
100 - 104
101 - 105
101 - 106
100 - 104
9
25.07
25.5
25
62.6
65
63.30
66.50
78.00
XL
16-18
20-22
48-50
14-16
81 - 85
81 - 86
80 - 84
104 - 108
106 - 110
106 - 111
104 - 108
9
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25.5
25.36
62.66
66
63.38
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2XL
20-22
24-26
52-54
16-18
86 - 90
86 - 91
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111 - 115
111 - 116
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9
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25.5
25.72
62.72
67
63.46
68.48
81.56
3XL
24-26
28-30
56-58
20
88 - 92
112 - 116
83.34
3XL
24-26
28-30
56-58
20
91 - 96
116 - 121
63.54
Maglie
Pantaloni
Body
Body
High-Neck Bodysuit
High-Neck Bodysuit
US Taglia
Taglia
Busto (in)
Vita (in)
Cucitura (in)
2-4
XS
32 - 33
24 - 26
6.8
4-6
S
34 - 35
26 - 28
6.9
8-10
M
36 - 37
28 - 30
7.0
12-14
L
38 - 39
30 - 31
7.2
16-18
XL
40 - 41
32 - 33
7.3
20-22
2XL
42 - 43
34 - 35
7.4
Body
US Taglia
Taglia
Busto (in)
Coppe di reggiseni (in)
Cucitura (in)
2-4
XS
33 - 35
A
5.4
6.6
24.9
4-6
S
35 - 36
A
5.5
6.8
25.3
8-10
M
36 - 37
B
5.7
6.9
25.6
12-14
L
37 - 39
C
5.8
7.1
26.0
16-18
XL
39 - 41
D
6.0
7.2
26.3
20-22
2XL
41 - 45.5
D
6.1
7.4
26.7
Reggiseni sportivi
Top corti
Felpe con cappuccio
Canotte
Magliette sportive
Guardie di punta
Maglietta
Maglie a maniche lunghe
Giacche
Felpa
Reggiseni sportivi
US Taglia
Taglia
Busto (in)
2-4
XS
33 - 35
4-6
S
35 - 36
8-10
M
36 - 37
12-14
L
37 - 39
16-18
XL
39 - 41
20-22
2XL
41 - 45.5
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Busto, in
Sotto Busto, in
Coppe di reggiseni
Vita, in
Sleeve, in
XS
0-2
4-6
32-34
8
32 - 33.5
29.5 - 31
30 - 31.5
33 - 35
32 - 34
33 - 35
24 - 26
24.0 - 25.6
22.8
22.8 - 23.2
under_bust
AA
A
A
S
4-6
8-10
36-38
10
34 - 35
31 - 33
31.5 - 33
35 - 36
34 - 35
35 - 36
26 - 28
25.6 - 27.2
23.2
23.2 - 23.6
under_bust
AA
A
A
M
8-10
12-14
40-42
12
36 - 37
33 - 35
33 - 35
36 - 38
35 - 37
36 - 38
28 - 29.5
27.2 - 28.7
23.6
23.6 - 24.0
under_bust
A
B
B
L
12-14
16-18
44-46
14
38 - 38
35 - 37
35 - 36
38 - 39
37 - 39
38 - 39
30 - 31.5
28.7 - 30.3
24.0
24.0 - 24.4
under_bust
B
C
C
XL
16-18
20-22
48-50
16
40 - 41
37 - 39
36 - 38
39 - 41
39 - 40
39 - 41
32 - 33.5
30.3 - 31.9
24.4
24.4 - 24.8
under_bust
C
D
D
2XL
20-22
24-26
52-54
18
42 - 43
39 - 41
38 - 39
41 - 42.5
40 - 42
41 - 42.5
34 - 35
31.9 - 33.5
24.8
24.8 - 25.2
under_bust
D
DD
D
3XL
24-26
28-30
56-58
20
44 - 45
36 - 37
3XL
24-26
28-30
56-58
20
42 - 43
25.2
3XL
24-26
28-30
56-58
20
42.5 - 44
Pantaloncini
Leggings
Dance Leggings
Dance Micro Pantaloncini
Dance Pantaloni
Underwear
Cozy Mood Pantaloni
Leggings
US Taglia
Taglia
Vita (in)
Fianchi (in)
Cucitura (in)
2-4
XS
25 - 27
36 - 38
29.5
4-6
S
27 - 28
38 - 39
29.9
8-10
M
28 - 30
39 - 41
30.2
12-14
L
30 - 31
41 - 43
30.6
16-18
XL
31 - 33
43 - 44
30.9
20-22
2XL
33 - 35
44 - 46
31.3
Taglia
Taglia US
Taglia UK
Taglia EU
Taglia AU
Vita, in
Fianchi, in
Cucitura, in
XS
0-2
4-6
32-34
4-6
24 - 26
24 - 26
25 - 27
35 - 36
34 - 35
34 - 36
35 - 36
3.5
9.5
10
9.4
24.6
24.4
24.8
25.0
28.6
S
4-6
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6-8
26 - 28
26 - 28
27 - 28
36 - 38
36 - 37
36 - 38
36 - 38
3.5
9.6
10
9.6
24.6
24.8
24.9
25.4
29.3
M
8-10
12-14
40-42
10-12
28 - 29.5
28 - 30
28 - 30
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38 - 39
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38 - 39
3.5
9.7
10
9.7
24.6
25.2
24.9
25.8
30.0
L
12-14
16-18
44-46
12-14
30 - 31.5
30 - 32
30 - 31
39 - 41
40 - 41
40 - 42
39 - 41
3.5
9.9
10
9.8
24.6
25.6
24.9
26.2
30.7
XL
16-18
20-22
48-50
14-16
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32 - 34
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42 - 43
42 - 44
41 - 43
3.5
10.0
10
10.0
24.7
26.0
25.0
26.6
31.4
2XL
20-22
24-26
52-54
16-18
34 - 35
34 - 36
33 - 35
44 - 45
44 - 46
43 - 44
3.5
10.1
10
10.1
24.7
26.4
25.0
27.0
32.1
3XL
24-26
28-30
56-58
20
88 - 92
hips
32.8
3XL
24-26
28-30
56-58
20
36 - 38
46 - 48
25.0
Lunghezza completa:Arriva sotto la caviglia
Lunghezza:Arriva sopra la caviglia
Lunghezza completa:Arriva sopra la caviglia 7/8
Lunghezza:Arriva sopra ai polpacci
Come si misura
1Busto
Misura sotto le braccia. Intorno alla parte più ampia del torace
2Vita
Misura la circonferenza del girovita all'altezza dell'ombelico
3Fianchi
Prendi le misure intorno alla parte più larga del tuo corpo, dove inizia la gamba
4Cucitura
Indossa pantaloni che ti calzano bene, togliti le scarpe e misura dalla cucitura del cavallo al pavimento
Descrizione prodotto
Il tuo nuovo punto di riferimento per tutti i tuoi allenamenti futuri, i manubri in silicone morbido, saranno una vera e propria svolta. Il design totalmente ergonomico li rende facili da usare e funzionali, oltre ad essere abbastanza eleganti da abbinarsi al tuo abbigliamento chic per pilates. Inoltre, la struttura con impugnatura integrata e il materiale antiscivolo ti faranno chiedere come hai fatto ad allenarti senza.
Antiscivolo
Resistente
Facile da pulire
Morbido
Materiali e Cura
Materiali
Ferro rivestito in silicone morbido
Cura
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare nella custodia fornita
Evitare cadute
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni lavorativi.
Riceverai il tuo ordine entro 2-7 giorni lavorativi negli Stati Uniti.
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Prodotti:
Manubri in silicone morbido
Colore:
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Prezzo regolare
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Tonificati con Manubri in silicone morbido
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01
01. Curl bicipiti
Stai in piedi, i piedi uniti, dita dei piedi in fuori, con un manubrio in ogni mano. Tira la fascia fino alle spalle, poi abbassa lentamente le braccia, alzandoti sulla punta dei piedi. Senti la forza del curl per bicipiti e bilancia ogni ripetizione.
Stai dritto, con i piedi alla larghezza delle spalle, le ginocchia piegate, un manubrio in ciascuna mano. Solleva le braccia lateralmente, quindi abbassale. Quindi, alza le braccia in avanti, all'altezza delle spalle e abbassale. Questi sollevamenti rafforzeranno le spalle.
Tieni un manubrio in ciascuna mano, fai un passo indietro scendendo in un affondo, con entrambe le ginocchia a 90 gradi. Spingiti indietro e alterna i lati. Senti la potenza in ogni affondo inverso!
Fai un passo avanti con il piede sinistro, la gamba destra indietro, inclinati in avanti. Tenendo un manubrio in ciascuna mano, piega gli avambracci verso i bicipiti, quindi rilasciali. Cambia lato. Rafforza i tricipiti ad ogni flessione!
Con un manubrio in ciascuna mano, le braccia lungo i fianchi, ruotale in avanti disegnando piccoli cerchi, i gomiti leggermente piegati. Inverti i lati dopo alcune ripetizioni. Mantieni una postura solida per colpire le spalle!
Start with feet apart, dumbbells at sides. Squat and raise arms in front to shoulder height. Stand up, lower arms. Control each movement, engaging your core for a full-body workout.
Hold a dumbbell in one hand, arm down. Bend sideways at the waist, lower the dumbbell towards the knee. Return upright, then switch arms. Strengthen your core with each side bend.
Kneel, shift to your right, supporting yourself on your right arm. With a dumbbell in your left hand, lift your arm towards the ceiling, then lower. Switch sides to balance strength.