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Relaxing Massage Set
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Couleur :
Subtle Mint
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La description
Unwind after a long day with our Relaxing Massage Set. This thoughtfully curated collection is designed to soothe sore muscles and promote relaxation, whether you’re recovering from a workout or just need some self-care. Compact and portable, it’s your go-to for relaxation anywhere.
Designed for relaxation and relief.
Eases muscle tension and soreness.
Compact and easy to store.
Please note that the appearance and colors of products may vary / can be different from what is displayed on the website.
Doux
Antidérapant
Facile à nettoyer
Durable
Matériaux et entretien
Matériaux
100% Silicone
Soin
Nettoyer régulièrement avec un chiffon humide et un savon doux
Conservez-le dans un environnement frais et sec
Séchez soigneusement votre balle de massage
Livraison et retours
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
Notre politique de retour sous 30 jours sert à garantir ta totale satisfaction.
Description produit
Unwind after a long day with our Relaxing Massage Set. This thoughtfully curated collection is designed to soothe sore muscles and promote relaxation, whether you’re recovering from a workout or just need some self-care. Compact and portable, it’s your go-to for relaxation anywhere.
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01. Compression des fessiers
Asseyez-vous au sol, la balle de massage sous les fessiers. Croisez une cheville sur le genou opposé. Pliez l’autre genou. Prenez appui sur vos mains en arrière. Roulez lentement d’avant en arrière pour masser les muscles des fessiers. Arrêtez-vous sur les zones sensibles et respirez profondément.
Mettez-vous en position de planche sur le côté, et baissez votre cuisse sur la balle de massage. Passez l’autre jambe par-dessus pour garder l’équilibre. Soutenez-vous avec les deux bras. Faites rouler lentement votre cuisse sur la balle. Marquez une pause sur les zones sensibles.
Mettez-vous en position de crunch et placez la balle de massage peanut sous votre dos. Placez vos mains derrière la tête et contractez les abdos.Appuyez votre dos contre la balle et tenez la position pendant quelques respirations.Déplacez-vous légèrement d’un côté à l’autre pour masser les zones sensibles.
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Équité
Notre mission est de créer un monde plus sain pour tous, indépendamment de l'âge, du sexe, des capacités physiques ou des antécédents.
Inclusion
Notre objectif est d'apprendre à chaque personne à créer le bonheur à l'intérieur d'elle-même grâce au mouvement, à la pleine conscience et à la nutrition.
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