[{"id":48054890856788,"title":"Блакитний","option1":"Блакитний","option2":null,"option3":null,"sku":"SBL00001-3","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"М'яч для фітнесу - Блакитний","public_title":"Блакитний","options":["Блакитний"],"price":3600,"weight":200,"compare_at_price":0,"inventory_management":"shopify","barcode":"SBL00001-3","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}]
Додати до кошику -
Звичайна ціна
$36.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
|
Включаючи податки та збориБезплатна доставка
М'яч для фітнесу
Звичайна ціна
$36.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
|
Включаючи податки та збориБезплатна доставка
М'яч для фітнесу
Звичайна ціна
$36.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
|
Включаючи податки та збориБезплатна доставка
На жаль, ми не здійснюємо доставку
"М'яч для фітнесу"
в
Колір:
Блакитний
Free shipping on orders over 100$ +
Безпечна оплата
Підтримка 24/7
Безкоштовне повернення протягом 30 днів
Опис
М'яч виготовлений із високоякісного матеріалу із захистом від розривів, що забезпечує безпеку та стійкість під час занять. Має компактні розміри, що робить його зручним для використання вдома, у спортзалі або навіть у поїздках. З м'яким м'ячем для пілатесу можна виконувати різноманітні вправи на всі групи м'язів, швидко і з задоволенням отримуючи бажаний результат.
Нековзний
Легкий
Легко чиститься
М'який
Матеріали та догляд
Матеріали
100% ПВХ
Догляд
Протирайте вологою ганчіркою
Зберігати в прохолодному та сухому місці
Не використовуйте для чищення агресивні речовини
Тримайте осторонь від гострих, абразивних предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-10 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення в межах США протягом 2-7 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-14 робочих днів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Таблиця розмірів
in
Як виміряти
1
Бюст
Вільно оберніть вимірювальну стрічку навколо найбільш виступаючої частини грудей.
2
Талія
Ваша талія - це найвужча частина вашого тулуба, трохи вище пупка. Встаньте прямо, повільно видихніть і зніміть мірку.
3
Стегна
Визначте найширшу частину ваших стегон і помістіть на цю лінію вимірювальну стрічку, закріпивши її великим пальцем на стороні стегна.
4
Внутрішній шов
Візьміть свою улюблену пару штанів, складіть їх удвічі по вертикалі, щоб видно було тільки одну штанину. Покладіть кінець вимірювальної стрічки на нижній перетин клину крокового шва та заміряйте відстань донизу.
5
Рукав
Keep your arm straight. Measure from your shoulder to your wrist.
Опис товару
М'яч виготовлений із високоякісного матеріалу із захистом від розривів, що забезпечує безпеку та стійкість під час занять. Має компактні розміри, що робить його зручним для використання вдома, у спортзалі або навіть у поїздках. З м'яким м'ячем для пілатесу можна виконувати різноманітні вправи на всі групи м'язів, швидко і з задоволенням отримуючи бажаний результат.
Нековзний
Легкий
Легко чиститься
М'який
Матеріали та догляд
Матеріали
100% ПВХ
Догляд
Протирайте вологою ганчіркою
Зберігати в прохолодному та сухому місці
Не використовуйте для чищення агресивні речовини
Тримайте осторонь від гострих, абразивних предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-10 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення в межах США протягом 2-7 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-14 робочих днів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
false
border
Підтягніть тіло із М'ячем для фітнесу
Читати далі
01
01. Присідання з м'ячем
Ляжте на спину, зігнувши ноги в колінах, ступні рівно, м'яч на рівні грудей. Зробіть скручування, піднімаючи м'яч над головою. Поверніться в початкове положення та повторіть вправу. Вправа на прес.
Станьте на руки та коліна, затисніть м'яч між стегном і литкою лівої ноги. Спираючись на руки, підніміть ногу паралельно підлозі й опустіть. Поміняйте ноги й повторіть вправу.
Сядьте на підлогу, випряміть ноги. Спина пряма, м'яч між колінами. Зігніть ноги в колінах і нахиліться до них назустріч так, щоб між тулубом і стегнами утворився V-подібний кут (45 градусів). Затримайтеся на кілька секунд і поверніться у вихідне положення.
Станьте прямо, затисніть м'яч між стегном і литкою, зігнувши ногу в коліні. Підніміть руки над головою, а потім підніміть ногу, утримуючи м'яч затиснутим, повільно опустіть ногу.
Станьте прямо, широко розставивши ноги. Зігнутими ліктями стисніть м'яч. Виконайте глибоке присідання, не відпускаючи м'яч. Ця вправа спрямована на розвиток верхньої частини тіла.
Станьте прямо, підніміть м'яч над головою, стисніть його. Прокрутіть м'яч ліворуч, потім праворуч, щоразу повертаючись у вихідне положення. Вправа «Навколо світу» призначена для зміцнення руки та преса.
Станьте прямо, ноги на ширині плечей, м'яч у правій руці, руки схрещені та напівзігнуті. Присядьте, передайте м'яч за спиною з правої руки в ліву. Випряміться та присядьте, передавши м'яч із лівої руки в праву. Вправа виконується в енергійному темпі.
