Опис товару
Легкі
Легко чистяться
Міцні
М'які
Матеріали та догляд
Матеріали
Доставка та повернення
- Очікуваний термін доставки замовлення складає 5-10 робочих днів в межах США.
- Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
- Звичайна ціна
- $21.00 |
- $29.00
- Ціна розпродажу
- Ціна за одиницю
- 0.00 за
Додати до корзини
- $21.00 / $29.00Силове тренування зі слайдерами
Поставте праву ступню на слайдер. Присядьте якомога нижче та тричі випряміть праву ногу. Поверніться назад, присядьте знову й повторіть.
Станьте в планку, поставивши супні на слайдери. Напружте кор, підтягніть коліна всередину. Зупиніться на рівні стегон, не торкаючись підлоги. Відштовхніться й повторіть.
Поставте праву ступню на слайдер. Напружте кор і зробіть випад, відводячи ногу назад. Поверніться назад й повторіть.
Станьте в планку, поставивши обидві ступні на слайдери, руки прямі. Підтягніть праве коліно до грудей, а потім поверніть його назад. Виконайте те саме на ліве коліно. Повторіть.
Ляжте на живіт, спираючись на лікті. Поставте обидві ступні на слайдери. Перейдіть у положення планки, а потім підтягніть ступні, піднімаючи стегна вгору.
Ляжте на спину, зігніть коліна. Поставте обидві ступні на слайдери і тримайте їх поруч із сідницями. Зробіть сідничний місток, опустіть праву ногу, а потім ліву.
Ляжте на спину, зігніть коліна. Поставте ліву ступню на слайдер і тримайте її поруч із сідницями. Зробіть сідничний місток і підніміть праву ногу. За потреби можете її зігнути. Повністю випряміть ліву ногу, опустіться й почніть спочатку.
BetterMe — бренд із важливою місією
Кожна ваша покупка допомагає нам робити здоровий спосіб життя доступним для кожного.
Різноманіття
Поєднуючи технології, персоналізований підхід і підтримку професійних тренерів, ми створюємо комплексні рішення, адаптовані до потреб кожної людини.
Рівність
Ми прагнемо створити здоровіший світ для всіх, незалежно від віку, статі, фізичних можливостей і походження.
Інклюзивність
Наша мета — допомогти кожній людині знаходити гармонію та відчуття щастя через рух, усвідомленість і здорове харчування.
