O anel de peso é a sua arma secreta para um físico tonificado. Projetado com uma capa de silicone resistente à água, esse anel moderno oferece uma aderência antiderrapante que facilita o acréscimo de resistência ao seu treino sem qualquer esforço ou desconforto extra. Use esse anel para aumentar a resistência durante uma sessão de ioga suada ou incorpore-o à sua rotina de pilates para aumentar o envolvimento do core.
Non-slip
Durable
Easy-to-Clean
Soft
Materiais e cuidados
Materiais
Ferro revestido de silicone macio
Cuidados
Limpe com um pano úmido
Armazene em um local fresco e seco
Evite contato com produtos de limpeza agressivos
Entrega e devoluções
Expect your order to be delivered within 1-4 business days.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
O anel de peso é a sua arma secreta para um físico tonificado. Projetado com uma capa de silicone resistente à água, esse anel moderno oferece uma aderência antiderrapante que facilita o acréscimo de resistência ao seu treino sem qualquer esforço ou desconforto extra. Use esse anel para aumentar a resistência durante uma sessão de ioga suada ou incorpore-o à sua rotina de pilates para aumentar o envolvimento do core.
Non-slip
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Produto:
Anel de peso
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Tone Up With Weight Rings
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01. Side Bends
Stand, feet apart, left hand behind neck, Weight Ring in right hand. Bend to the right, lowering the ring, then return to center. Switch sides. Strengthen your core with each bend
Stand upright, grip the top of the Weight Ring with hands together. Raise it to chest height, arms straight. Slowly lower to hips and repeat. Tone your deltoids with each lift.
Stand feet apart, hold the Weight Ring like a steering wheel. Extend arms, rotate the ring left and right. Repeat to challenge and strengthen your shoulders with each turn.
Stand feet apart, holding the Weight Ring at the top. Lean forward, back flat and parallel to the ceiling, arms hanging. Stand up again. Strengthen your back and shoulders with each lift.
Stand feet apart, Weight Ring at chest. Squat, then as you rise, press the ring forward. Combine squat and press smoothly for a full-body toning effect.
Deite-se, segure o anel de peso no peito. Estenda os braços, pressione para cima enquanto levanta a cabeça e os ombros para um abdominal. Abaixe e repita. Foque no peito e abdominais em cada movimento.
Entre em uma prancha lateral, uma mão no anel de peso sob o ombro. Levante os quadris, alinhando o corpo, e estenda o anel para cima. Mantenha para fortalecer os ombros e o core.
Fique em pé, pé direito à frente, pé esquerdo na ponta, segurando o anel de peso. Afunde, depois levante. Repita e troque de lado. Aprimore a força e estabilidade das pernas com cada afundo.
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