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Fasce di resistenza lunghe
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Descrizione
Portatili e leggere, le fasce di resistenza lunghe si possono integrare facilmente nella tua routine, sia in palestra che a casa. Disponibili in tre diversi livelli di resistenza (leggera, media e pesante), puoi regolare il tuo livello di difficoltà con queste fasce da due metri. Inoltre, grazie al materiale in gomma antiscivolo, gli elastici rimangono al loro posto e mantengono alto il livello di intensità degli allenamenti senza la necessità di aggiungere manubri pesanti. Inizia oggi stesso il tuo allenamento per tutto il corpo utilizzando le fasce sulla parte superiore o inferiore del corpo. In ogni caso, otterrai un allenamento strepitoso con le fasce di resistenza lunghe.
Antiscivolo
Leggero
Facile da pulire
Resistente
Materiali e Cura
Materiali
Poliuretano termoplastico
Cura
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Evitare di allungarsi troppo
Tenere lontano da oggetti taglienti e abrasivi
Spedizione e Resi
Expect your order to be delivered within 5-10 business days within the United States
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Descrizione prodotto
Portatili e leggere, le fasce di resistenza lunghe si possono integrare facilmente nella tua routine, sia in palestra che a casa. Disponibili in tre diversi livelli di resistenza (leggera, media e pesante), puoi regolare il tuo livello di difficoltà con queste fasce da due metri. Inoltre, grazie al materiale in gomma antiscivolo, gli elastici rimangono al loro posto e mantengono alto il livello di intensità degli allenamenti senza la necessità di aggiungere manubri pesanti. Inizia oggi stesso il tuo allenamento per tutto il corpo utilizzando le fasce sulla parte superiore o inferiore del corpo. In ogni caso, otterrai un allenamento strepitoso con le fasce di resistenza lunghe.
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Tonificati con le fasce di resistenza lunghe
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01
01. Oscillazione delle braccia sopra la testa con una fascia
Stai in piedi con i piedi divaricati, tieni la fascia lunga alle estremità. Fai oscillare le braccia sopra la testa, dietro la schiena, poi inverti. Continua il flusso e senti l'allungamento a ogni oscillazione!
Stai in piedi con gambe e mani alla larghezza delle spalle, tenendo la fascia tesa. Tira verso l'esterno, mantenendo gli avambracci allineati, e torna al centro. Ripeti e senti le spalle lavorare
03. Sollevamento laterale delle braccia con fascia
Stai in piedi sulla fascia, con i piedi divaricati. Afferra l'estremità con la mano destra, solleva il braccio di lato, all'altezza del pavimento. Abbassati e ripeti. Cambia lato per mantenere l'equilibrio.
Sdraiati, la fascia a metà piede sulla gamba destra, la gamba sinistra piatta. Tieni le estremità della fascia, solleva la gamba destra dritta, poi piega e raddrizza il ginocchio. Ripeti e cambia gamba.
A quattro zampe con la fascia intorno all'arco del piede destro, ancora le estremità della fascia a terra. Estendi la gamba destra indietro, poi tira il ginocchio verso l'interno. Cambia gamba e continua.
Siediti con le gambe dritte, la fascia intorno all'arco dei piedi. Afferra la fascia, tira verso il busto con la schiena dritta, poi rilascia. Continua le vogate per Schiena forte!
Stai in piedi sulla fascia con il piede sinistro, tenendo il piede destro indietro. Arrotolare la fascia verso l'alto mentre si esegue un affondo. In piedi, abbassare le braccia. Ripetere e cambiare posizione. Sentire l'impatto su gambe e bicipiti!
Stai in piedi sulla fascia, piedi divaricati. Con la schiena dritta, sollevare le braccia finché i gomiti non si allineano con le spalle, quindi abbassare. Rafforzare le spalle a ogni remata!