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Fasce di resistenza lunghe
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"Fasce di resistenza lunghe"
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Descrizione
Portatili e leggere, le fasce di resistenza lunghe si possono integrare facilmente nella tua routine, sia in palestra che a casa. Disponibili in tre diversi livelli di resistenza (leggera, media e pesante), puoi regolare il tuo livello di difficoltà con queste fasce da due metri. Inoltre, grazie al materiale in gomma antiscivolo, gli elastici rimangono al loro posto e mantengono alto il livello di intensità degli allenamenti senza la necessità di aggiungere manubri pesanti. Inizia oggi stesso il tuo allenamento per tutto il corpo utilizzando le fasce sulla parte superiore o inferiore del corpo. In ogni caso, otterrai un allenamento strepitoso con le fasce di resistenza lunghe.
Non-slip
Lightweight
Easy-to-Clean
Durable
Materiali e Cura
Materiali
Poliuretano termoplastico
Cura
Wipe between uses
Avoid overstretching
Keep away from sharp, abrasive objects
Spedizione e Resi
Expect your order to be delivered within 1-4 business days.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Descrizione prodotto
Portatili e leggere, le fasce di resistenza lunghe si possono integrare facilmente nella tua routine, sia in palestra che a casa. Disponibili in tre diversi livelli di resistenza (leggera, media e pesante), puoi regolare il tuo livello di difficoltà con queste fasce da due metri. Inoltre, grazie al materiale in gomma antiscivolo, gli elastici rimangono al loro posto e mantengono alto il livello di intensità degli allenamenti senza la necessità di aggiungere manubri pesanti. Inizia oggi stesso il tuo allenamento per tutto il corpo utilizzando le fasce sulla parte superiore o inferiore del corpo. In ogni caso, otterrai un allenamento strepitoso con le fasce di resistenza lunghe.
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Tonificati con Fasce di resistenza lunghe
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01
01. Oscillazione braccia sopra la testa con fascia
Stai con i piedi divaricati, tenendo la fascia alle estremità. Oscilla le braccia sopra la testa, dietro la schiena, quindi inverti il movimento. Continua il flusso e senti l'allungamento ad ogni oscillazione!
Stai in piedi con le gambe e le mani alla larghezza delle spalle, tenendo la fascia tesa. Tirala verso l'esterno, mantenendo gli avambracci livellati, e torna al centro. Ripeti il movimento e senti le tue spalle lavorare.
Stai in piedi sulla fascia, con i piedi divaricati. Afferra le estremità con la mano destra, alza il braccio di lato, all'altezza del pavimento. Abbassa e ripeti il movimento. Cambia i lati per mantenere l'equilibrio.
Sdraiati, posiziona la fascia sulla parte centrale del piede destro, tieni la gamba sinistra piatta. Mantieni le estremità della fascia, solleva la gamba destra dritta, quindi piegala e raddrizza il ginocchio. Ripeti il movimento e cambia gamba.
A quattro zampe con la fascia attorno all'arco del piede destro e con l'estremità di ancoraggio a terra. Estendi indietro la gamba destra, quindi avvicina il ginocchio. Cambia gamba e continua.
Siediti con le gambe dritte, posiziona la fascia sugli archi dei piedi. Afferra la fascia, tira verso il busto con la schiena dritta, quindi rilascia. Continua a remare per avere una schiena forte!
Stai in piedi sulla fascia con il piede sinistro, mantenendo il piede destro indietro. Tira la fascia verso l'alto mentre fai gli affondi verso il basso. Stai in piedi, abbassa le braccia. Ripeti e cambia lato. Senti l'impatto su gambe e bicipiti!
Stai in piedi sulla fascia, con i piedi divaricati, incrociala per formare una "X". Con la schiena dritta, solleva le braccia fino ad allineare i gomiti con le spalle, quindi abbassale. Rafforza le spalle ad ogni remata!
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