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Stay fit on the go with the Pilates Travel Kit, designed for those who need compact, portable equipment. This set is perfect for travel, offering everything you need to maintain your routine without taking up much space. Lightweight and aesthetically pleasing, these accessories are easy to use and pack for any trip.
What's Inside:
Pilates Loop Bands: Durable, 3-level bands for effective resistance training.
Adjustable Weight Bands: Lightweight, adjustable resistance for toning on the move.
Long Resistance Bands: Full-body workout bands with varying intensity levels.
Non-slip
Soft
Easy-to-Clean
Durable
Cuidados
Cuidados
Secar ao ar após o uso
Limpar entre os usos
Armazenar em local fresco e seco
Manter longe de objetos afiados
Entrega e devoluções
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
Stay fit on the go with the Pilates Travel Kit, designed for those who need compact, portable equipment. This set is perfect for travel, offering everything you need to maintain your routine without taking up much space. Lightweight and aesthetically pleasing, these accessories are easy to use and pack for any trip.
What's Inside:
Pilates Loop Bands: Durable, 3-level bands for effective resistance training.
Adjustable Weight Bands: Lightweight, adjustable resistance for toning on the move.
Long Resistance Bands: Full-body workout bands with varying intensity levels.
Non-slip
Soft
Easy-to-Clean
Durable
Cuidados
Cuidados
Secar ao ar após o uso
Limpar entre os usos
Armazenar em local fresco e seco
Manter longe de objetos afiados
Entrega e devoluções
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Produto:
Pilates Travel Kit
Color:
Preço:
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€108,44
|
€127,58
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Tonifique-see com Kit de pilates para viagem
01. Rosca de bíceps frontal
Fique em pé, faixas de peso ao redor dos antebraços, cotovelos a 90 graus. Curve as mãos até os ombros, depois solte. Fortaleça seus bíceps com cada curl focado.
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01
01. Rosca de bíceps frontal
Fique em pé, faixas de peso ao redor dos antebraços, cotovelos a 90 graus. Curve as mãos até os ombros, depois solte. Fortaleça seus bíceps com cada curl focado.
Fique em pé, pés afastados, alterne socos frontais com cada braço. Ative o seu core, estenda os braços completamente para um treino poderoso. Sinta a força em cada soco!
Levante o joelho direito, traga o cotovelo esquerdo para encontrá-lo para um abdominal. Troque de lado, joelho esquerdo para cotovelo direito. Ative seu core com cada movimento dinâmico!
Deite-se, com a faixa no meio do pé direito, perna esquerda reta. Segure as extremidades da faixa, levante a perna direita reta para cima e depois dobre e estique o joelho. Repita e troque de pernas.
Em quatro apoios com a faixa ao redor do arco do pé direito, prenda as extremidades ao chão. Estenda a perna direita para trás e depois traga o joelho para dentro. Troque de pernas e continue.
Passe a faixa ao redor das coxas, de quatro, com as costas retas. Chute para trás com a perna direita, joelho flexionado, e depois retorne. Troque as pernas. Continue para um bumbum mais firme e forte!
Deslize a faixa acima dos joelhos e agache-se profundamente, mantendo os joelhos atrás dos dedos dos pés e as costas retas. Levante-se e repita. Sinta a força em cada agachamento!
Envolva a faixa ao redor das coxas, deite-se de lado, corpo alinhado. Levante a perna direita para o lado, joelho ligeiramente flexionado, e depois abaixe. Troque para a perna esquerda. Mantenha o ritmo para quadris esculpidos e poderosos!