[{"id":54422515777921,"title":"Menta","option1":"Menta","option2":null,"option3":null,"sku":"REC00004-5","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"id":76082616205697,"product_id":15096601608577,"position":1,"created_at":"2025-06-23T07:17:35-04:00","updated_at":"2025-11-27T02:08:25-05:00","alt":null,"width":2020,"height":2800,"src":"\/\/store.betterme.world\/cdn\/shop\/files\/SubtleMint_2.jpg?v=1764227305","variant_ids":[54422515777921]},"available":true,"name":"Conjunto de massagem relaxante - Menta","public_title":"Menta","options":["Menta"],"price":4270,"weight":400,"compare_at_price":0,"inventory_management":"shopify","barcode":"REC00004-5","featured_media":{"alt":null,"id":65620316750209,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.721,"height":2800,"width":2020,"src":"\/\/store.betterme.world\/cdn\/shop\/files\/SubtleMint_2.jpg?v=1764227305"}},"requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}]
Conjunto de massagem relaxante
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Descrição
Relaxe após um longo dia com o nosso Conjunto de Massagem Relaxante. Esta coleção cuidadosamente selecionada foi projetada para aliviar dores musculares e promover o relaxamento, seja para se recuperar de um treino ou apenas para cuidar de si. Compacto e portátil, é a sua escolha para relaxar em qualquer lugar.
Projetado para relaxamento e alívio
Alivia a tensão e a dor muscular
Compacto e fácil de guardar
Macio
Antiderrapante
Fácil de limpar
Durável
Materiais e cuidados
Materiais
100% Silicone
Cuidados
Limpe regularmente com um pano húmido e sabão neutro
Mantenha-o num ambiente fresco e seco
Seque bem a sua bola de massagem
Entrega e devoluções
Expectativa de entrega do seu pedido dentro de 2-14 dias.
Contamos com uma política de devolução de 30 dias para garantir sua satisfação com a compra.
Descrição do produto
Relaxe após um longo dia com o nosso Conjunto de Massagem Relaxante. Esta coleção cuidadosamente selecionada foi projetada para aliviar dores musculares e promover o relaxamento, seja para se recuperar de um treino ou apenas para cuidar de si. Compacto e portátil, é a sua escolha para relaxar em qualquer lugar.
Projetado para relaxamento e alívio
Alivia a tensão e a dor muscular
Compacto e fácil de guardar
Macio
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01
01. Compressão dos Glúteos
Sente-se no chão e coloque a bola em formato embaixo dos glúteos. Cruze um tornozelo sobre o joelho oposto. Dobre o joelho oposto. Apoie-se com as mãos atrás de você. Role lentamente para frente e para trás para massagear os músculos dos glúteos. Pause nos pontos de tensão e respire profundamente.
Assuma a posição de prancha lateral e apoie a coxa sobre a bola em formato. Coloque a perna de cima sobre a outra para apoio. Apoie-se com os dois braços. Role lentamente a coxa sobre a bola. Pause e mantenha nos pontos de tensão.
Assuma a posição de abdominal e coloque a bola em formato de amendoim embaixo das costas. Coloque as mãos atrás da cabeça e ative o core. Pressione suavemente as costas contra a bola e mantenha por algumas respirações. Balance levemente de um lado para o outro para massagear áreas tensionadas.