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Kit da Studio di Pilates
Prezzo regolare
€260,53
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Descrizione
Porta il tua allenamento di Pilates a un livello superiore con il nostro Kit da Studio di Pilates, che include l'attrezzatura più venduta del 2024 e i nuovi Slider per Pilates. Questo kit completo offre allenamenti di qualità sempre e ovunque. Abbandona le costose lezioni di Pilates. Scolpisci, tonificati e allungati con facilità. Compatto, versatile e adatto ai viaggi: la tua rivoluzione del Pilates inizia qui!
Cosa c'è dentro:
Anello da Pilates Tonificante: Tonifica e scolpisci i muscoli con facilità: questo anello offre una resistenza controllata per coinvolgere il core, le gambe e le braccia, aumentando al contempo la flessibilità.
Slider per Pilates: trasforma qualsiasi ambiente nel tuo studio di Pilates personale. Questi slider bifacciali rendono ogni movimento fluido, controllato e pieno di potenza.
Palla da Pilates Morbida: migliora la forza del core e l'equilibrio con questa palla leggera e portatile.
Fasce di Resistenza Regolabili: migliora il tuo allenamento con una resistenza aggiuntiva per ogni movimento.
Loop Band da Pilates: migliora i tuoi squat per glutei d'acciaio! I vari livelli di resistenza aggiungeranno un livello di sfida e ti daranno più energia a ogni allenamento.
Fasce di Resistenza Lunghe: compatte e aderenti, ideali per braccia, gambe e stretching.
Calzini Antiscivolo per Pilates: progettati per garantire il massimo comfort e la massima aderenza, così da concentrarti sul tuo flusso senza distrazioni.
Antiscivolo
Facile da pulire
Resistente
Cura
Cura
Asciugare all'aria dopo l'uso
Pulire tra un utilizzo e l'altro
Conservare in un luogo fresco e asciutto
Tenere lontano da oggetti appuntiti
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Descrizione prodotto
Porta il tua allenamento di Pilates a un livello superiore con il nostro Kit da Studio di Pilates, che include l'attrezzatura più venduta del 2024 e i nuovi Slider per Pilates. Questo kit completo offre allenamenti di qualità sempre e ovunque. Abbandona le costose lezioni di Pilates. Scolpisci, tonificati e allungati con facilità. Compatto, versatile e adatto ai viaggi: la tua rivoluzione del Pilates inizia qui!
Cosa c'è dentro:
Anello da Pilates Tonificante: Tonifica e scolpisci i muscoli con facilità: questo anello offre una resistenza controllata per coinvolgere il core, le gambe e le braccia, aumentando al contempo la flessibilità.
Slider per Pilates: trasforma qualsiasi ambiente nel tuo studio di Pilates personale. Questi slider bifacciali rendono ogni movimento fluido, controllato e pieno di potenza.
Palla da Pilates Morbida: migliora la forza del core e l'equilibrio con questa palla leggera e portatile.
Fasce di Resistenza Regolabili: migliora il tuo allenamento con una resistenza aggiuntiva per ogni movimento.
Loop Band da Pilates: migliora i tuoi squat per glutei d'acciaio! I vari livelli di resistenza aggiungeranno un livello di sfida e ti daranno più energia a ogni allenamento.
Fasce di Resistenza Lunghe: compatte e aderenti, ideali per braccia, gambe e stretching.
Calzini Antiscivolo per Pilates: progettati per garantire il massimo comfort e la massima aderenza, così da concentrarti sul tuo flusso senza distrazioni.
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Tonificati con Pilates Studio Kit
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01. Abduzione anca sdraiato
Sdraiati, ginocchia piegate, posiziona l'anello da pilates in mezzo. Unisci saldamente le ginocchia insieme, quindi rilassale. Ripeti, concentrandoti sulla forza dell'anca e dell'interno coscia ad ogni compressione.
Siediti, gambe distese, anello in mano. Sollevati formando una V, stringendo l'anello. Tieni premuto l'anello, contraendo il core, quindi abbassati. Rafforza il core e l'equilibrio ad ogni v-sit.
Stai in piedi, con la fascia attorno agli avambracci, gomiti a 90 gradi. Porta le mani verso le spalle, quindi rilascia. Rafforza i bicipiti ad ogni curl mirato.
Stai dritto con i piedi divaricati, alterna i pugni frontali con ciascun braccio. Contrai il core, estendi completamente le braccia per un allenamento potente. Senti la forza in ogni pugno!
Stai in piedi, con le braccia in alto, infila la palla tra un ginocchio e la coscia opposta. Solleva la gamba, stringila, abbassala con controllo. Rafforza e acquisisci maggior equilibrio ad ogni sollevamento della gamba.
Tieni i piedi divaricati, stringi la palla da pilates con i gomiti piegati. Scendi profondamente in squat, poi alzati, mantenendo la contrazione. Ripeti per un allenamento combinato di upper e lower.
Sdraiati, posiziona la fascia sulla parte centrale del piede destro, tieni la gamba sinistra piatta. Mantieni le estremità della fascia, solleva la gamba destra dritta, quindi piegala e raddrizza il ginocchio. Ripeti il movimento e cambia gamba.
Avvolgi la fascia sopra le ginocchia e posizionati accanto a un muro per supporto. Tieni la schiena dritta, solleva la gamba destra di lato per colpire i glutei e i femorali, quindi cambia lato. Senti bruciare!
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