Nehmen Sie Ihr Fitnessprogramm problemlos überallhin mit. Bleiben Sie konsequent mit einem leichten, tragbaren Duo. Schaffen Sie eine stabile, bequeme Basis für jedes Training.
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Rutschfest
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Pflege
Pflege
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Produkt:
Mat & Strap Bundle
Farbe:
Butter Yellow
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Doppelfunktion als Pilates-Gurt. Verstellbare Schlaufen für jede Matte, jeden Stretch.
Trainiere mit dem richtigen Equipment
Sitzende Seitbeuge
Setze dich neben die Rolle, nutze sie zur Unterstützung und strecke dich über Kopf, um deine Seite zu öffnen.
Weite Vorbeuge mit Cat-Cow
Stütze dich auf Blöcke und fließe durch Cat-Cow, um Hüften und Wirbelsäule zu öffnen.
Windshield Wiper
Halte die Bandenden und rotiere deinen bandierten Fuß, um deine Hüften zu mobilisieren.
Heel Windshield Wiper
Lege den Ball unter deine Ferse und rotiere ihn seitlich, um Spannungen zu lösen.
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