Verwende den Massage-Faszienball von BetterMe, um angestrengte Muskeln zu entspannen. Er eignet sich hervorragend für Stellen, die sonst schwer zu erreichen sind, und kann durch sanften, aber gezielten Druck Verspannungen lösen und die Muskel-Flexibilität erhöhen. Die kompakte Größe macht diesen Massageball zu einer perfekten Ergänzung für die Erholung nach dem Training zu Hause oder im Fitnessstudio.
Gezielter Druck zur Muskelentspannung.
Verbessert Flexibilität und Beweglichkeit.
Kompakt, kann überall mitgenommen werden.
Größe: 6 cm
Weich
Rutschfest
Einfach zu reinigen
Beständig
Materialien & Pflege
Materialien
100% Silikon
Pflege
Regelmäßig mit einem feuchten Tuch und milder Seife reinigen
Bewahren Sie es in einer kühlen, trockenen Umgebung auf
Trocknen Sie Ihren Massageball gründlich
Lieferung & Retoure
In der Regel wird die bestellte Ware innerhalb von 2-14 Geschäftstagen ausgeliefert.
Du hast ein 30-tägiges Rückgaberecht. So wird sichergestellt, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist.
Produktbeschreibung
Verwende den Massage-Faszienball von BetterMe, um angestrengte Muskeln zu entspannen. Er eignet sich hervorragend für Stellen, die sonst schwer zu erreichen sind, und kann durch sanften, aber gezielten Druck Verspannungen lösen und die Muskel-Flexibilität erhöhen. Die kompakte Größe macht diesen Massageball zu einer perfekten Ergänzung für die Erholung nach dem Training zu Hause oder im Fitnessstudio.
Gezielter Druck zur Muskelentspannung.
Verbessert Flexibilität und Beweglichkeit.
Kompakt, kann überall mitgenommen werden.
Größe: 6 cm
Weich
Rutschfest
Einfach zu reinigen
Beständig
Materialien & Pflege
Materialien
100% Silikon
Pflege
Regelmäßig mit einem feuchten Tuch und milder Seife reinigen
Bewahren Sie es in einer kühlen, trockenen Umgebung auf
Trocknen Sie Ihren Massageball gründlich
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In der Regel wird die bestellte Ware innerhalb von 2-14 Geschäftstagen ausgeliefert.
Du hast ein 30-tägiges Rückgaberecht. So wird sichergestellt, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist.
Produkt:
Massage-Faszienball
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Lockerung der Muskeln mit dem Massage-Faszienball
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01
Übung 1
Platziere den Massageball unter dem oberen Rücken und rolle dich langsam vor und zurück, um Verspannungen zwischen den Schulterblättern zu lösen.
Begib dich in die Kuhstellung und lege den Ball unter dein Schienbein. Bewege dich langsam vorwärts und rückwärts, um diese Stelle zu massieren und dich von Verspannungen zu befreien.
Lege dich auf die Seite und platziere den Ball so, dass er sich unter der Oberschenkelfaszie befindet. Langsames Rollen wird dir helfen, Verspannungen zu lösen.