Massage-Faszienrolle
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Mit diesem Foam Roller wirst du unvergleichbare Muskelentspannung erleben. Die strapazierfähige Schaumstoffstruktur bietet festen Halt und löst nicht nur perfekt Verspannungen, sondern verbessert auch die Durchblutung und unterstützt die Regeneration. Eine Faszienrolle ist unverzichtbar für Sportbegeisterte, Yogis und alle, die etwas Neues beim Training probieren wollen.
Weich
Rutschfest
Einfach zu reinigen
Beständig
- In der Regel wird die bestellte Ware innerhalb von 2-14 Geschäftstagen ausgeliefert.
- Du hast ein 30-tägiges Rückgaberecht. So wird sichergestellt, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist.
Mit diesem Foam Roller wirst du unvergleichbare Muskelentspannung erleben. Die strapazierfähige Schaumstoffstruktur bietet festen Halt und löst nicht nur perfekt Verspannungen, sondern verbessert auch die Durchblutung und unterstützt die Regeneration. Eine Faszienrolle ist unverzichtbar für Sportbegeisterte, Yogis und alle, die etwas Neues beim Training probieren wollen.
Weich
Rutschfest
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- €34,70Entspannung mit der Massage-Faszienrolle
Lege den Ball unter die Waden und rolle darauf vor und zurück, übe gleichzeitig leichten Druck auf den Ball aus.
Begib dich in die Stellung des Kindes und berühre die Hände, stütze dich dabei mit den Ellbogen auf die Faszienrolle. Bewege die Rolle nun mit den oberen Armmuskeln, um dich von Steifigkeit zu befreien.
Lege dich auf die Seite und platziere den Ball so, dass er sich unter der Oberschenkelfaszie befindet. Langsame rollende Bewegungen werden dir helfen, Verspannungen zu lösen.
Platziere die Faszienrolle unter dem unteren Rücken und rolle dich vor und zurück, um Verspannungen der Muskeln zu lösen.
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