На жаль, ми не здійснюємо доставку
"Гантелі з силіконовим покриттям"
в
Колір:
Блакитний
Безпечна оплата
Підтримка 24/7
Безкоштовне повернення протягом 30 днів
Опис
Гантелі з силіконовим покриттям — це справді незамінний атрибут тренувань. Зручний дизайн поєднується з вишуканим стилем, який чудово пасуватиме до вашого одягу для пілатесу, а покриття гантелей із текстурою проти ковзання зробить ваші тренування ще приємнішими.
Non-slip
Lightweight
Easy-to-Clean
Soft
Матеріали та догляд
Матеріали
Сталь покрита м'яким силіконом
Догляд
Wipe between uses
Store in the provided case
Avoid dropping
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-10 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення в межах США протягом 2-7 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-14 робочих днів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Опис товару
Гантелі з силіконовим покриттям — це справді незамінний атрибут тренувань. Зручний дизайн поєднується з вишуканим стилем, який чудово пасуватиме до вашого одягу для пілатесу, а покриття гантелей із текстурою проти ковзання зробить ваші тренування ще приємнішими.
Non-slip
Lightweight
Easy-to-Clean
Soft
Матеріали та догляд
Матеріали
Сталь покрита м'яким силіконом
Догляд
Wipe between uses
Store in the provided case
Avoid dropping
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-10 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення в межах США протягом 2-7 робочих днів.
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-14 робочих днів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Товар:
Гантелі з силіконовим покриттям
Колір:
Вага:
Ціна:
Звичайна ціна
$47.00
Звичайна ціна
$47.00
|
$59.00
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
|
Включаючи податки та збориБезплатна доставка
Додати до корзини
- $47.00/$59.00
false
border
Підтягніть тіло з Гантелями з силіконовим покриттям
Читати далі
01
01. Вправа на біцепс
Станьте прямо, п'яти разом, а носки нарізно. Візьміть гантелі в руки, зігніть їх до рівня плечей, а потім повільно опустіть, відірвавши п'яти від підлоги.
02. Підйом рук із гантелями перед собою та в сторони
Станьте, розставивши ноги ширше плечей, коліна зігнуті. Візьміть гантелі, підніміть руки перед собою на висоту плечей і опустіть. Розведіть руки в сторони та опустіть. Чергуйте підйоми рук із гантелями перед собою та розведення в сторони.
Візьміть у кожну руку по гантелі. Зробіть крок назад, опускаючи стегна, поки обидва коліна не будуть під кутом 90 градусів. Чергуйте ноги після кожного випаду.
Поставте ліву ногу вперед, праву — назад, нахиліться вперед. Зігніть руки в ліктях, доведіть гантелі до рівня плечей і опустіть. Поміняйте положення й повторіть.
Візьміть у кожну руку гантелі, злегка зігніть руки в ліктях, виконуйте обертальні рухи вперед на кілька рахунків і поверніться у вихідне положення. Спину тримайте рівно протягом усієї вправи.
Станьте, розставивши ноги, в опущених руках гантелі. Підніміть руки до рівня плечей і присядьте. Випряміться, руки опустіть. За умови правильного виконання ця вправа приводить у дію всі м'язи кора.
Візьміть гантель у праву руку. Нахиліться вправо, ведіть рукою вздовж тіла, доки гантель не опиниться на рівні коліна. Поверніться у вихідне положення, перекладіть гантель у ліву руку й виконайте нахил уліво. Ця вправа зміцнює м'язи кора.
01
02
03
04
05
06
07
08
