На жаль, ми не здійснюємо доставку
"Fitness Boost: Power Mat + Free Socks!"
в
Колір:
Serenity Blue
[{"id":47613278454100,"title":"Блакитний","option1":"Блакитний","option2":null,"option3":null,"sku":"MAT00001-3","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Килимок для пілатесу - Блакитний","public_title":"Блакитний","options":["Блакитний"],"price":3999,"weight":1000,"compare_at_price":8010,"inventory_management":"shopify","barcode":"MAT00001-3","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}]
null
Купити
Безпечна оплата
Підтримка 24/7
Безкоштовне повернення протягом 30 днів
Доставка та повернення
Expect your order to be delivered within 1-4 business days.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Опис товару
Доставка та повернення
Expect your order to be delivered within 1-4 business days.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Товар:
Fitness Boost: Power Mat + Free Socks!
Color:
Weight:
Ціна:
Звичайна ціна
$39.99
Звичайна ціна
$39.99
|
$80.10
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
|
Включаючи податки та збориБезплатна доставка
Додати до корзини
- $39.99/$80.10
false
border
Підтягніть тіло з Обтяжувачами
Читати далі
01
01. Згинання на біцепс
Станьте прямо, обважнювачі на передпліччях, руки зігнуті в ліктях під кутом 90 градусів. Підніміть обважнювачі, підносячи їх до плечей. Поверніться в початкове положення та повторіть рух.
Станьте прямо, ноги на ширині плечей. Покладіть ліву руку на пояс, підніміть праву руку вгору з одночасним нахилом вліво. Поміняйте сторони та повторіть вправу.
Станьте в бічну планку на правій руці. Спрямуйте лікоть лівої руки до зігнутого коліна лівої ноги, напружуючи косі м'язи преса. Поміняйте сторони та повторіть вправу.
Станьте прямо, підніміть праву ногу, обхопіть праве стегно руками. Випряміть та зігніть ногу, поверніться в початкове положення. Поміняйте ноги та повторіть вправу. Дивіться перед собою, щоб краще втримувати рівновагу.
Ляжте на спину, надіньте стрічку на ноги, виконуйте кругові рухи ногами, як під час їзди на велосипеді. Працюйте м'язами преса, виконуйте вправу в одному темпі для кращого спалювання жиру.
Ляжте на правий бік, поклавши голову на праву руку. Напружуючи сідничні м'язи, відведіть ліву ногу вгору, затримайте її у верхній точці, потім поверніться у вихідне положення. Поміняйте сторони й повторіть вправу.