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Peanut Massage Ball
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Stone Gray
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Descrizione
Attiva i muscoli prima di allenaarti o rilassati semplicemente dopo una lunga giornata con la nostra Pallina Massaggiante a Forma di Arachide. Questo pratico strumento è perfetto per un massaggio completo del corpo per migliorare la mobilità e garantire i progressi di fitness.
Easy-to-hold shape
Suitable for whole body massage
Fits in hand easily
The size is 13.5 cm (5.3 inches)
Morbido
Antiscivolo
Facile da pulire
Resistente
Materiali e Cura
Materiali
100% silicone
Cura
Pulire regolarmente con un panno umido e sapone delicato
Conservare in un ambiente fresco e asciutto
Asciugare accuratamente la palla da massaggio
Spedizione e Resi
Riceverai il tuo ordine entro 2-14 giorni.
È prevista una politica di restituzione di 30 giorni per garantire la completa soddisfazione dell'acquirente.
Descrizione prodotto
Attiva i muscoli prima di allenaarti o rilassati semplicemente dopo una lunga giornata con la nostra Pallina Massaggiante a Forma di Arachide. Questo pratico strumento è perfetto per un massaggio completo del corpo per migliorare la mobilità e garantire i progressi di fitness.
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Prodotto:
Peanut Massage Ball
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Rilassati con la pallina massaggiante a forma di arachide
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01
01. Massaggio Polpaccio
Siediti con le gambe distese e posiziona la Pallina a Forma di Arachide sotto il polpaccio. Inclina il ginocchio opposto. Fai scorrere lentamente la gamba sopra la pallina, dalla caviglia al ginocchio. Fai una pausa e tieni premuti i punti di tensione. Tieni le mani sul pavimento dietro di te per sostenerti. Puoi ruotare delicatamente il piede per allentare ulteriormente la tensione.
Mettiti a quattro zampe e posiziona la pallina a forma di arachide sotto la tibia. Fai scorrere lentamente la gamba sopra la pallina, dalla caviglia al ginocchio. Fai una pausa e tieni premuti i punti di tensione. Puoi ruotare delicatamente il piede per allentare ulteriormente la tensione.
Mettiti in posizione di plank laterale e abbassa la coscia sulla Pallina a Forma di Arachide. Posiziona la gamba superiore sopra l'altra per sostenerla. Sostieniti con entrambe le braccia. Fai scorrere lentamente la coscia sulla pallina. Fai una pausa e tieni premuti i punti di tensione.
Mettiti in posizione di crunch e posiziona la Pallina a Forma di Arachide sotto la schiena. Posiziona le mani dietro la testa e contrai il core. Premi delicatamente la schiena contro la pallina e mantieni la posizione per qualche respiro. Spostati leggermente da un lato all'altro per massaggiare le zone contratte.