[{"id":54548369736065,"title":"Mocha","option1":"Mocha","option2":null,"option3":null,"sku":"PLK00009-22","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Набір для початківця - Mocha","public_title":"Mocha","options":["Mocha"],"price":12833,"weight":3000,"compare_at_price":15072,"inventory_management":"shopify","barcode":"PLK00009-22","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}]
Набір для початківця
Звичайна ціна
€128,33
€150,72
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Безплатна доставка
Суперпропозиція
Суперпропозиція
Набір для початківця
Звичайна ціна
€128,33
€150,72
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Безплатна доставка
Колір:
Mocha
Безпечна оплата
Підтримка 24/7
Безплатне повернення протягом 30 днів
Купуйте образ
Килимок для тренувань
Mocha
Звичайна ціна
€50,82
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Безплатна доставка
М'яч для фітнесу
Mocha
Звичайна ціна
€33,59
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Безплатна доставка
Стильний кетсьют із шортами
Айворі
Звичайна ціна
€76,65
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Безплатна доставка
Опис
Розпочніть заняття пілатесом, використовуючи набір, створений спеціально для початківців. Цей компактний набір містить інвентар для розвитку сили, покращення гнучкості та зміцнення м'язів. Його легко зберігати та можна використовувати для будь-якого рівня підготовки.
Що всередині:
Регульовані обважнювачі: легкі манжети для зміцнення всього тіла.
Кільце для пілатесу: формування рельєфних м'язів завдяки м’якому опору.
Петлі для пілатесу: ідеальний тренажер для ніг і сідниць із трьома рівнями опору.
Нековзкий
Легко чиститься
Міцний
Догляд
Догляд
Висушіть на повітрі після використання
Чистити між використанням
Зберігати в прохолодному, сухому місці
Тримати окремо від гострих предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-14 робочих днів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Опис товару
Розпочніть заняття пілатесом, використовуючи набір, створений спеціально для початківців. Цей компактний набір містить інвентар для розвитку сили, покращення гнучкості та зміцнення м'язів. Його легко зберігати та можна використовувати для будь-якого рівня підготовки.
Що всередині:
Регульовані обважнювачі: легкі манжети для зміцнення всього тіла.
Кільце для пілатесу: формування рельєфних м'язів завдяки м’якому опору.
Петлі для пілатесу: ідеальний тренажер для ніг і сідниць із трьома рівнями опору.
Нековзкий
Легко чиститься
Міцний
Догляд
Догляд
Висушіть на повітрі після використання
Чистити між використанням
Зберігати в прохолодному, сухому місці
Тримати окремо від гострих предметів
Доставка та повернення
Очікуйте доставку замовлення протягом 2-14 робочих днів.
Щоб ви були повністю задоволені покупкою, діє політика повернення впродовж 30 днів.
Товар:
Набір для початківця
Колір:
Ціна:
Звичайна ціна
€128,33
|
€150,72
Ціна розпродажу
Ціна за одиницю
/ за
Безплатна доставка
Додати до корзини
- €128,33
/
€150,72
false
border
Підтягніть своє тіло з початковим набором для пілатесу
Читати далі
01
01. Сидяче стиснення внутрішньої частини стегон
Сядьте з кільцем Пілатес між стегон. Стискайте його внутрішніми частинами стегон, тримайте, потім розслабте. Повторюйте для цілеспрямованого тренування внутрішньої поверхні стегон.
Лягайте на спину, ноги зігнуті в колінах, кільце Пілатес у руках. Піднімаючись у скручуванні, стискайте кільце, концентруючись на активації кора. Відчувайте напругу в кожному повторенні скручування і стискання.
Лягайте на спину, ноги зігнуті, покладіть кільце Пілатес між колінами. Стискайте коліна міцно разом, потім розслабтеся. Повторюйте, концентруючись на силі стегон і внутрішньої поверхні стегон з кожним стисканням.
Почніть у бічній планці, долонею на підлозі. Притягніть верхній лікоть до коліна, активуючи косі м’язи живота. Поверніться у початкове положення, повторіть. Зміцнюйте прес з кожним контрольованим рухом.
Стоячи, підніміть праву ногу до рівня стегна, стабілізуйте руками. Випряміть ногу вперед, зігніть коліно і повторіть. Поміняйте ноги. Тримайте погляд уперед для збереження балансу.
Одягніть резинку вище колін і глибоко присідайте, тримаючи коліна позаду пальців ніг і спину рівною. Встаньте і повторіть. Відчуйте силу в кожному присіданні!
Обгорніть резинку навколо стегон, лягайте на бік, тіло вирівняне. Підніміть праву ногу вбік, коліно трохи зігнуте, потім опустіть. Поміняйте ногу. Тримайте ритм для підтягнутих, сильних стегон!