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Haltères Sculpt
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La description
Vous avez besoin de quelque chose de nouveau à ajouter à votre routine ? Le mélange parfait d'élégance et de praticité - voici votre nouvel accessoire indispensable pour l'entraînement. Petits mais puissants, nos haltères Sculpt sont synonymes de confort, de contrôle et de style. Compacts, chics et dotés d'une poignée souple, ces haltères vous permettent de faire tous vos mouvements sans effort, qu'il s'agisse de Pilates ou de marches rapides. Toujours en déplacement ? Pas de problème. Conçus pour les modes de vie actifs, ces haltères sont élégants et faciles à transporter. Ils sont prêts à vous suivre partout : glissez-les dans votre sac et restez actif comme vous l'entendez.
Élégant : Noyau en acier et extérieur en silicone souple.
Compact : 7,5 x 2,8 pouces - facile à ranger et parfait pour les petits espaces.
Résistance douce : Idéale pour le Pilates, la musculation ou les marches quotidiennes.
Polyvalent : parfait pour les exercices de pilates, de musculation ou de résistance.
Conception ergonomique : Prise en main confortable pour des entraînements sans distraction.
Matériau facile d'entretien : Résistant à la transpiration et facile à nettoyer.
Convivialité : Léger et compact, il permet de s'entraîner en déplacement.
Antidérapant
Léger
Facile à nettoyer
Doux
Matériaux et entretien
Matériaux
Fer recouvert de silicone souple
Soin
Essuyer après usage
Tenir à l’écart des objets tranchants ou abrasifs
Éviter les chutes
Livraison et retours
Votre commande sera livrée dans un délai de 2-14 jours.
Notre politique de retour sous 30 jours sert à garantir ta totale satisfaction.
Description produit
Vous avez besoin de quelque chose de nouveau à ajouter à votre routine ? Le mélange parfait d'élégance et de praticité - voici votre nouvel accessoire indispensable pour l'entraînement. Petits mais puissants, nos haltères Sculpt sont synonymes de confort, de contrôle et de style. Compacts, chics et dotés d'une poignée souple, ces haltères vous permettent de faire tous vos mouvements sans effort, qu'il s'agisse de Pilates ou de marches rapides. Toujours en déplacement ? Pas de problème. Conçus pour les modes de vie actifs, ces haltères sont élégants et faciles à transporter. Ils sont prêts à vous suivre partout : glissez-les dans votre sac et restez actif comme vous l'entendez.
Élégant : Noyau en acier et extérieur en silicone souple.
Compact : 7,5 x 2,8 pouces - facile à ranger et parfait pour les petits espaces.
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Polyvalent : parfait pour les exercices de pilates, de musculation ou de résistance.
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Convivialité : Léger et compact, il permet de s'entraîner en déplacement.
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Sculpt Dumbbells Power Workout
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01
Exercise 1
Stand tall at hip-width apart stance, holding the dumbbells in your hands. Slightly bend your knees and lean your torso forward, placing your hands in front of you. Simultaneously, lift your right hand up and your left hand to the back. Continue by alternating sides.
Begin on your back with a dumbbell in each hand and knees bent with heels on the floor close to your hips. Push your hips up into a glute bridge while simultaneously pressing the dumbbells up.
Sit on the floor with your knees bent at 45-degree angle. Hold the dumbbells in your hands and place them in front of you. Gently lean your body backwards, and open your arm towards your right side. Gaze the movement of your arm. Alternate between sides.
Holding a dumbbell in each hand, do a plie squat. Raise the dumbbells up to your chin. Do a toe raise with your right foot and lift your left arm at the same time. Repeat with the other foot and arm.
Lie on your back, raising your knees to a 90-degree angle. Hold a dumbbell in one hand. Tilt your chin and extend your left leg while passing the dumbbell under your right knee. Return to the starting position. Repeat the movement with the other knee.
Take a dumbbells and hold them in front of your chest. Take a step back with your left leg. Bend your right knee and touch the floor with your left knee. Return to the starting position and repeat.
Stand tall with a dumbbells in each hand. Bend your elbows, palms facing up. Make a squat and extend your arms to the sides. Return to the starting position and repeat.
Stand up straight with a dumbbell in each hand. Lift your left knee up in a 90-degree angle and step back, going into a lunge. At the same time, bring the dumbbells up to your chin. Raise them above your head while simultaneously doing a toe raise with your right foot. Go back and repeat.
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