[{"id":54422388539777,"title":"Rosa","option1":"Rosa","option2":null,"option3":null,"sku":"REC00004-10","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"id":74487512301953,"product_id":15096539939201,"position":1,"created_at":"2025-04-10T07:28:29-04:00","updated_at":"2025-11-27T02:09:07-05:00","alt":null,"width":2020,"height":2800,"src":"\/\/store.betterme.world\/cdn\/shop\/files\/Stone_Gray_5afd9dd9-053a-44cd-b79f-c46263b5ed9c.jpg?v=1764227347","variant_ids":[54422388539777]},"available":true,"name":"Conjunto de masaje relajante - Rosa","public_title":"Rosa","options":["Rosa"],"price":3101,"weight":400,"compare_at_price":4221,"inventory_management":"shopify","barcode":"REC00004-10","featured_media":{"alt":null,"id":64746797564289,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.721,"height":2800,"width":2020,"src":"\/\/store.betterme.world\/cdn\/shop\/files\/Stone_Gray_5afd9dd9-053a-44cd-b79f-c46263b5ed9c.jpg?v=1764227347"}},"requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}]
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Color:
Rosa
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Devolución gratuita de 30 días
Descripción
Designed for relaxation and relief.
Eases muscle tension and soreness.
Compact and easy to store.
Please note that the appearance and colors of products may vary / can be different from what is displayed on the website.
Suave
Antiderrapante
Fácil de limpiar
Duradero
Materiales y cuidado
Materiales
100% silicona
Cuidado
Limpiar periódicamente con un paño húmedo y jabón suave.
Manténgalo en un ambiente fresco y seco.
Seque bien su pelota de masaje
Entrega y devoluciones
El tiempo de entrega de tu pedido es de 2-14 días.
Contamos con una garantía de devolución de 30 días para asegurar tu satisfacción completa con esta compra.
Descripción del producto
Designed for relaxation and relief.
Eases muscle tension and soreness.
Compact and easy to store.
Please note that the appearance and colors of products may vary / can be different from what is displayed on the website.
Suave
Antiderrapante
Fácil de limpiar
Duradero
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Encuentra alivio con el Set de Masaje Relajante
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01. Compresión de glúteos
Siéntate en el piso y coloca la pelota tipo debajo de los glúteos. Cruza un tobillo sobre la rodilla opuesta. Inclina la rodilla opuesta. Apóyate con las manos detrás de ti. Rueda lentamente hacia adelante y hacia atrás para masajear los músculos glúteos. Haz una pausa en los puntos tensos y respira profundamente.
Adopta una posición de plancha lateral y apoya el muslo sobre la pelota tipo. Coloca la pierna superior sobre la otra para apoyarte. Apóyate con ambos brazos. Gira lentamente el muslo sobre la pelota. Haz una pausa y mantén la posición en los puntos tensos.
Coloca la pelota debajo de tu pierna mientras estás sentado sobre tu mejor colchoneta de pilates. Rueda hacia adelante y hacia atrás para aliviar la tensión.
Adopta una posición de abdominales y coloca la pelota tipo cacahuete debajo de la espalda. Coloca las manos detrás de la cabeza y activa el abdomen.Presiona suavemente la espalda contra la pelota y mantén la posición durante varias respiraciones. Muévete ligeramente de lado a lado para masajear las zonas tensas.
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