Mini Pilates Reformer
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Produktbeschreibung
Dieses Trainingsgerät vereint alles, was du an einem Pilates-Studio liebst, in einem kompakten Design – und bleibt dabei erschwinglich. Perfekt, um Kraft aufzubauen, Flexibilität zu verbessern und Muskeln zu straffen, direkt in deinem Wohnzimmer. Mit smarten Funktionen und einem bequemen Design wird sich der Mini Reformer perfekt in deinen Alltag und deinen Raum einfügen. Bist du bereit, dein Fitness-Training noch effektiver und unterhaltsamer zu machen? Dann hol dir jetzt den Pilates Mini Reformer und spüre den Unterschied!
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Stand with your feet shoulder-width apart, your toes turned outward. Hold your Weight Loop with both hands on hip level. As you squat, lower the Loop as low as you can while keeping your back straight. As you go up, pull the Loop up to your chin. Repeat.
Stand on your left leg and hold your Weight Loop on hip level. Try to find a balanced position. Lower your body and simultaneously stretch out your right leg backward. As you lower your body, lower your Loop to the floor. Repeat.
test 4
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